赤ちゃんの教育 のためにやってはいけない3つのこととは?

Mocosuku(もこすく)
  • 赤ちゃんの教育 のためにやってはいけない3つのこととは?

  • Mocosuku(もこすく)
医療資格者や専門家だけの記事を配信

赤ちゃんの教育 のためにやってはいけない3つのこととは?

公開日時

赤ちゃんの教育:早い時間に寝かせたほうがいい?

午後8時に就寝、朝6時に起床が理想的

赤ちゃんは、日々成長していますが、その成長を促しているのは、成長ホルモンです。成長ホルモンは、睡眠中に分泌されますが、大体夜10時頃から午前2時位をピークに分泌されると言われています。その時間帯にぐっすり眠っていることで、成長ホルモンがたくさん分泌されるのです。ですから夜更かしは、ホルモンの分泌によくありません。

 

早寝すると朝の目覚めもいいものです。太陽の光を浴びて、脳内の体内時計がリセットされ、1日を活き活きと過ごすことができます。メラトニンという睡眠と関係するホルモンがあります。このホルモンは起きてから14時間後に分泌されるといわれています。赤ちゃんは、午後8時位には寝て、朝6時位に起きる習慣をつけましょう。

 

赤ちゃんの教育:テレビやビデオは見せないほうがいい?

赤ちゃんのコミュニケーションの発達のためには「テレビのつけっぱなし」はやめる

赤ちゃんに、長時間テレビを見せないように、ということは最近耳にします。テレビは、一方的に情報を送っているので、見ている側とコミュニケーションを取っているわけではありません。テレビだけではありません。ビデオやスマートフォンも同じです。

 

赤ちゃんが親や周囲の人と目と目を合わせ、触れて話をすることは、赤ちゃんにとって、社会性の発達や、言語発達において大変重要なことです。一番良いのは親が絵本を読んであげることでしょう。お子さんの状態に合わせて読み方を変えるといいですね。また、父親と母親では読み方に差が出ます。これが子どもとのコミュニケーションをとるのに、とてもいい方法です。

 

テレビにお守をさせて、長時間テレビを見せていると、意味のある言葉を話すことが遅れたり、表情が乏しくなったり、視線が合いにくい、などのことが指摘されています。テレビの視聴時間が1時間伸びると、注意欠陥障害を起こす可能性が小学校入学時に10%あがるとも言われています。

 

どんなにいい教育番組を見せても、言葉の勉強になっていません。最近では教育用ビデオというものが発売されていて、親は「それなら良いでしょう」と見せる人が多いようですが、これもビデオなので長時間の視聴は良くありません。 テレビのつけっぱなしは、やめましょう。遊びのひとつとして、一緒にテレビやDVDを見る場合、30分程度ならば見せてもいいでしょう。

 

 

子育てや教育方針は家庭によってさまざまですが、赤ちゃんの生活リズムを崩さないよう、できるだけ赤ちゃんに合わせた生活スタイルを築くことが大切ですね。

 

 

執筆:南部洋子(看護師・助産師)
監修:三原武彦(三原クリニック 理事長)

スポンサーリンク

先週よく読まれた記事

ヨガはどうしてカラダに良いの? 医学的に掘り下げてみよう

執筆:吉村 佑奈(保健師・看護師) 医療監修:株式会社とらうべ 昨今のヨガブームにより、趣味としてヨガを楽しまれている方も多いのではないでしょうか。 「なんとなく健康に良さそう」というイメージの強いヨ...

不眠症ならぬ「過眠症」をご存じですか? 症状や原因とは

執筆:吉村 佑奈(保健師・看護師) 医療監修:株式会社とらうべ あなたは自分の睡眠に満足していますか? 睡眠の悩みと聞くと、多くの方が思い浮かべるのは「不眠症」でしょう。 しかし、「過眠症」で悩んでい...

朝起きたら首が… やっかいな「寝違え」の原因と治し方

執筆:南部 洋子(助産師・看護師・タッチケア公認講師) 医療監修:株式会社とらうべ 「朝起きたら首が痛い・・・寝違えたかも!?」 このような経験、どなたも一度はあるでしょう。 そもそも寝違えはどうして...

冷え対策に、「温活」をはじめよう!

執筆:吉村 佑奈(保健師・看護師) 医療監修:株式会社とらうべ 婚活、妊活、終活など、最近は「〇活」というコトバがよく使われています。 「温活」もそのうちのひとつで、今や書籍やインターネットなどあちこ...

「失神」と「睡眠」の違い どこに注目すればいい?

執筆:南部 洋子(看護師) 監修:坂本 忍(医師、公認スポーツドクター、日本オリンピック委員会強化スタッフ) 「失神」と「睡眠」の違い、見た目ではなにがどう違うのか、わかりませんよね。 例えば、飲み会...

つった! 寝ていたら足がつるのはどうして?対処法は?

執筆:山村 真子(看護師・西東京糖尿病療養指導士) 夜寝ている時、突然足がつってしまい、激痛で目が覚めた! そんな経験をされた方、いらっしゃいませんか? 突然起こる足のつり。どうしてこのようなことが起...

働く人に増えている「適応障害」 原因となる3つのパターン

執筆:山本 恵一(メンタルヘルスライター) 医療監修:株式会社とらうべ 環境にうまくなじめないことから、落ち込んだり、意欲や自信を喪失したり、イライラして怒りっぽくなったり、体調面が悪くなったり、場合...

【赤ちゃん】新着記事

乳児用「液体ミルク」解禁! メリット・デメリットや注意点

乳児用「液体ミルク」解禁! メリット・デメリットや注意点

執筆:座波 朝香(助産師・保健師・看護師) 医療監修:株式会社とらうべ 2019年春、乳児用「液体ミルク」の国内での販売が解禁されました。 このことを受け、従来の粉ミルクとの違いや、メリット・デメリ...

2019/07/09 18:30掲載

10人に1人とも言われる「産後うつ」は、予備知識も大事

10人に1人とも言われる「産後うつ」は、予備知識も大事

執筆:座波 朝香(助産師・保健師・看護師) 医療監修:株式会社とらうべ 産後のメンタルヘルス不調、いわゆる「産後うつ」は、今や10人に1人は経験するとも言われています。 出産という大仕事を果たした後...

2019/03/13 18:30掲載

乳幼児に多い「ブドウ球菌性熱傷様皮膚症候群(SSSS)」は早期治療を!

乳幼児に多い「ブドウ球菌性熱傷様皮膚症候群(SSSS)」は早期治療を!

執筆:井上 愛子(保健師・助産師・看護師) 医療監修:株式会社とらうべ お出かけが増える季節。 お子さんを公園やプールに連れて行って、楽しく遊ぶ姿を微笑ましく眺める一方で、感染症が気になる親御さんも...

2018/09/07 18:30掲載

妊娠中だけ注意したい? 原虫の一種「トキソプラズマ」とは

妊娠中だけ注意したい? 原虫の一種「トキソプラズマ」とは

執筆:座波 朝香(助産師・保健師・看護師) 医療監修:株式会社とらうべ 「○○に注意」「○○してはいけない」・・・などと、妊娠中は何かと注意事項が多いものです。 そのひとつに「トキソプラズマへの感染...

2017/10/18 18:30掲載

日本でも増えてきた「タトゥー」。 健康への影響はある?

日本でも増えてきた「タトゥー」。 健康への影響はある?

執筆:座波 朝香(助産師・保健師・看護師) 医療監修:株式会社とらうべ 欧米ではファッションの一部として定着しているイメージがあるタトゥー。 日本でも、ファッション感覚で取り入れら...

2017/10/17 18:30掲載

助産師さんに聞いた「ベビーベッドの必要性」

助産師さんに聞いた「ベビーベッドの必要性」

執筆:座波 朝香(助産師・保健師・看護師) 医療監修:株式会社とらうべ 出産が控えているお宅では、赤ちゃんとの生活に必要なものの準備を始めていることでしょう。 なかでも、必要かどうか迷うことが多...

2017/07/23 18:30掲載