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生理前・生理中の不調を緩和する、食事面でのポイント

生理前・生理中の不調を緩和する、食事面でのポイント

執筆:南部 洋子(助産師・看護師・タッチケア公認講師) 医療監修:株式会社とらうべ 生理前は調子が悪くなる、生理中は食欲がない…など、生理にまつわる体調の変化は人それぞれです。 いずれにせよ、カラダの...

2018/01/05 18:30掲載

よく聞く「ポリープ」とはなに? 取る、取らないはどう判断する?

よく聞く「ポリープ」とはなに? 取る、取らないはどう判断する?

執筆:南部 洋子(助産師・看護師・タッチケア公認講師) 医療監修:株式会社とらうべ 健康診断を受けて、ポリープが発見されることは、割とよくあることです。 そもそもポリープとは何でしょう。 「そのままに...

2017/09/20 18:30掲載

どうして鉄分は不足しがちになるの? 「鉄分の重要性」について

どうして鉄分は不足しがちになるの? 「鉄分の重要性」について

執筆:吉村 佑奈(保健師・看護師) 医療監修:株式会社とらうべ 不足しがちな栄養素「鉄分」。 鉄分は私たちの身体を構成する大事な栄養素の1つで、不足すると貧血の原因にもなります。 とくに女性は貧血にな...

2017/08/19 18:30掲載

晩婚化が進む日本、不妊治療はどこまで進んでいるの?

晩婚化が進む日本、不妊治療はどこまで進んでいるの?

執筆:南部 洋子(助産師・看護師・タッチケア公認講師) 医療監修:株式会社とらうべ 晩婚化や少子化が進む日本。 もちろん、子どもを持たないことを望んで選択しているカップルもいますが、その一方で子どもが...

2017/08/05 18:30掲載

本当に正しい? 妊娠・出産にまつわる「都市伝説」

本当に正しい? 妊娠・出産にまつわる「都市伝説」

執筆:南部 洋子(助産師・看護師・タッチケア公認講師) 医療監修:株式会社とらうべ 妊娠・出産を考え始めると、いろいろなところでさまざまな情報を見たり聞いたりすると思います。 信憑性が薄いものから含蓄...

2017/05/17 18:30掲載

知らなかった… 子宮筋腫・子宮腺筋症について

知らなかった… 子宮筋腫・子宮腺筋症について

執筆:青井 梨花(助産師・看護師) 監修:坂本 忍(医師・公認スポーツドクター・日本オリンピック委員会強化スタッフ) 月経中、下腹部痛などの不快な症状に悩んでいませんか? 症状の陰に、子宮筋腫や子宮腺...

2017/03/15 21:30掲載

生理痛はガマンしない… は自然?不自然?

生理痛はガマンしない… は自然?不自然?

執筆:座波 朝香(看護師、助産師) 監修:坂本 忍(医学博士・公認スポーツドクター(日本オリンピック委員会強化スタッフ)・日本医師会認定産業医) 人と比べることが難しい生理(月経)。 生理痛(月経痛)...

2017/02/15 18:30掲載

「正常な月経」を知っていますか?

「正常な月経」を知っていますか?

執筆:青井 梨花(助産師、看護師) 監修:坂本 忍(医師・公認スポーツドクター・日本オリンピック委員会強化スタッフ) 月経の量や周期の乱れなどから思わぬ病気がみつかることもあります。 女性特有の病気の...

2017/01/30 21:30掲載

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