風邪は身体のデトックス!?　「上手な 風邪のひき方 」とは？

執筆：Mocosuku編集部 熱やせき、鼻水など風邪の症状は本当にツラいものです。 しかし、これらの症状がどれも身体をより健やかに保つために行われているとしたら？ そう、風邪はじつは「デトックスのチ...

2015/01/23 15:03掲載

腰痛とマラソン …ランニング中の「痛み」対策

腰痛とマラソン の関わりについて考えてみましょう。２月の恒例行事としてすっかり定着した感のある東京マラソン。今年も2月22日の開催日に向け、最終調整に入っているランナーも多いのではないでしょうか。しかし、運良く抽選に当た...

2015/01/13 13:35掲載

腰痛の原因 の大部分は不明!?

腰痛の原因 の大部分は不明 だということをご存知でしたか。 若い人からお年寄りまで、多くの人を悩ませている「腰痛」。厚生労働省の2013年の調査によれば、腰痛に悩まされている人の数は全国で約1300万人以上といいま...

2015/01/13 13:33掲載

過多月経の治療法「子宮内システム」が保険適用に

執筆・監修：株式会社 とらうべ 40代になると身体のいろいろな所で病気を発症することが増えてきますが、40歳以降の子宮の病気 にも気をつけたいもの。 ここでは、とくに気をつけたい子宮の病気につ...

2014/12/12 18:00掲載

40代の閉経と月経不順、不正出血 ～40代になったら気をつけておきたいこと～

執筆・監修：株式会社 とらうべ 今回は、 40代の閉経と月経不順、不正出血 についてみていきましょう。 40代になると、生理(月経)不順や不正出血など、これまであまり感じなかった生理(月経)に関するト...

2014/11/20 17:42掲載

40代から起こる身体の変化 ！？～40代になると変わること～

執筆・監修：株式会社 とらうべ 更年期とは、閉経をはさんで前後5年ぐらいのおよそ10年間のことを指し、一般的には40代半ばごろから始まるといわれますが、 40代から起こる身体の変化 はどのようなものがあるの...

2014/11/12 14:07掲載

安全日は存在しない！？ ～婦人科デビューをして学ぶこと～

執筆・監修：株式会社 とらうべ あなたは 婦人科デビュー 、もうしましたか？女性にとって「月経」が始まったということは、大人の身体にむけて成長が始まったというとても重要なこと。だからこそ、月経が始ま...

2014/10/30 16:27掲載

生理前の便秘や下痢は病気？ 女性ホルモンの変化 を知ろう

執筆・監修：株式会社 とらうべ 思春期は身体もいろいろと変化します。 女性ホルモンの変化 もさまざまで、ホルモンが急激な増加にともなって、バランスが乱れて不安定になり、ココロもいろいろと変化しています。...

2014/10/22 16:59掲載