今から予防できる！ 高齢者の体力低下「フレイル」とは

執筆：藤尾 薫子（保健師・看護師） 医療監修：株式会社とらうべ 人類未踏の超高齢社会を迎え、できるだけ介護や医療などの世話にならず「健康で快適な生活」を保つことは重要な課題です。 その指標として注目さ...

2018/05/20 18:30掲載

「孤独」が健康リスクに？ 「孤独」が健康に及ぼす影響とは

執筆：山本 恵一（メンタルヘルスライター） 医療監修：株式会社とらうべ 「無縁社会」という寂しい言葉がユーキャン新語・流行語大賞のトップテンに選ばれたのは2010年のことでした。 絆が薄れ孤立する人が...

2018/04/29 18:30掲載

NNKよりPPK。「老衰」という逝き方を考える

執筆：藤尾 薫子（保健師・看護師） 医療監修：株式会社とらうべ いま、日本では超高齢社会が到来しています。 メディアなどでも高齢者・老人についてのイベントや情報が増えていますね。 そんな超高齢社会が関...

2018/03/21 18:30掲載

30代からは「筋肉の質」 今日からロコモ対策はじめませんか？

執筆：南部 洋子（助産師・看護師・タッチケア公認講師） 医療監修：株式会社とらうべ 現在日本は、誰も経験したことがない超高齢社会に突入しています。 誰だって年はとるものです。 ほとんどの人は最期まで健...

2018/02/08 18:30掲載

在宅ケア？ 施設ケア？ 人生の最期をどこで迎えるか

執筆：山本 恵一（メンタルヘルスライター） 医療監修：株式会社とらうべ 人生の最期を、どこで迎えたいか。 内閣府の調査などによると、「どこで最期を迎えたいか」については、回答者の半数以上が「自宅」、つ...

2017/08/26 18:30掲載

5つのタイプに分けられる？「お年寄りならではの性格」について

執筆：山本 恵一（メンタルヘルスライター） 医療監修：株式会社とらうべ 「頑固でワガママ」だとイメージされがちなお年寄り。 しかしみんながみんな、「頑固でワガママ」なわけではありません。ある心理学者に...

2016/12/29 12:00掲載

気づいた時には… 今から始める「下流老人」対策

執筆：石村 衛（ファイナンシャルプランナー） 老後の生活を思い浮かべたとき、もちろん身体の健康が気になるでしょう。同時に「財布の健康」状態も気になると思います。 「下流老人」というコトバを聞いたことが...

2016/11/04 21:30掲載

「平均寿命」と「健康寿命」 その差が大きい日本の課題

執筆：Mocosuku編集部 監修：坂本 忍（医学博士） 英医学誌「ランセット」によると、米ワシントン大学などの国際チームが、男女ともに日本は「健康寿命」が世界のトップであることを発表しました。 長寿...

2016/09/02 21:30掲載