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【職場】に関する記事

首だけど猫背?  PC・スマホ利用者は注意したい「首猫背(ストレートネック)」

首だけど猫背? PC・スマホ利用者は注意したい「首猫背(ストレートネック)」

執筆:藤尾 薫子(保健師・看護師) 医療監修:株式会社とらうべ 「猫背」と聞くと、ふつうは丸まった背中を思い浮かべるのではないでしょうか。 猫背というのは、もともとS字状にカーブしている背骨の歪みが強...

2017/12/03 18:30掲載

仕事中、猛烈な睡魔に襲われて… 眠気を覚ます方法ある?

仕事中、猛烈な睡魔に襲われて… 眠気を覚ます方法ある?

執筆:藤尾 薫子(保健師・看護師) 医療監修:株式会社とらうべ 自堕落をしているわけでもない、夜更かしもしないでしっかり寝たはず… それなのに、仕事中に襲ってくる睡魔。 そんな経験、誰しもお持ちではな...

2017/11/24 18:30掲載

働く人に増えている「適応障害」 原因となる3つのパターン

働く人に増えている「適応障害」 原因となる3つのパターン

執筆:山本 恵一(メンタルヘルスライター) 医療監修:株式会社とらうべ 環境にうまくなじめないことから、落ち込んだり、意欲や自信を喪失したり、イライラして怒りっぽくなったり、体調面が悪くなったり、場合...

2017/07/10 18:30掲載

朝活も残業も、成功のカギは「朝型」か「夜型」か?

朝活も残業も、成功のカギは「朝型」か「夜型」か?

執筆:山本 恵一(メンタルヘルスライター) 出勤前や休日の早朝に、読書、スポーツ、趣味などさまざまな活動を行う「朝活」。 「就活」や「婚活」にならって4~5年前からブームとなり一部では定着していますね...

2016/12/04 12:00掲載

あなたもアブナイ? これだけあるデスクワークの危険性

あなたもアブナイ? これだけあるデスクワークの危険性

執筆:井上 愛子(保健師) 仕事中ずっと座りっぱなしで長時間パソコン作業をしている人も多いことでしょう。 デスクワークをしていると、いつのまにか姿勢が悪くなっていることはありませんか? 実は姿勢が悪い...

2016/11/06 18:30掲載

なくならない「過労死」  その前兆と予防・対策

なくならない「過労死」 その前兆と予防・対策

執筆:Mocosuku編集部 日本では「過労死」の増加が社会問題のひとつになっています。 働き盛りの労働者が、休日不足や長時間労働によるオーバーワーク、慢性疲労の蓄積、大きなストレスなどによって突然死...

2016/10/28 21:30掲載

“長時間労働” or “嫌われる勇気” あなたならどっち?

“長時間労働” or “嫌われる勇気” あなたならどっち?

執筆:杉山 崇(神奈川大学人間科学部 / 大学院人間科学研究科教授) 今回は、長時間労働と心理学合わせて考えながら、過労死や長時間労働を防ぐためのヒントを探していきたいと思います。 「 嫌われる勇気 ...

2016/09/27 12:00掲載

「学歴フィルター」は必要?

「学歴フィルター」は必要?

執筆:杉山 崇(神奈川大学人間科学部/大学院人間科学研究科教授) 「学歴フィルター」という言葉をご存知ですか? 昨年ある学生がTwitter上で、「学歴フィルター」なるものの存在を、その根拠資料ととも...

2016/04/29 18:30掲載

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