“白っぽい”はOK？ 舌の色や状態でわかる、体調のセルフチェック法

執筆：南部 洋子（助産師、看護師、タッチケア公認講師） 監修：石川 毅（歯科医師：アイデンタルオフィス恵比寿　院長） 舌は、その人の体調や体質、内臓の状態を映し出す「鏡」であると考えられており、舌の色や状...

2016/07/20 21:30掲載

知っているようで知らない…？ 生理用ナプキンの注意点

執筆：Mocosuku編集部 監修：坂本 忍（医師） 「彼の家へお泊りする」「パートナーと旅行に出かける」 これらは楽しいイベントのひとつですよね。でもお泊り中に生理になってしまい、困ったことがあるとい...

2016/07/19 18:30掲載

病気なの? 20～30代の女性に多い「対人恐怖症」

執筆：Mocosuku編集部 監修：坂本 忍（医学博士） 「人と会うのが怖い」「大勢の前で話すなんてとんでもない」……誰もが少なからず抱くこうした不安も、度が過ぎれば病的なものになります。うまく話せない、...

2016/07/18 18:30掲載

えっ、「あくび」が病気の前兆？

執筆：南部 洋子（助産師、看護師、タッチケア公認講師） 監修：岡本 良平（医師、東京医科歯科大学名誉教授） 眠くなったときや退屈なときにあくびが出た経験はありませんか？ 脳の働きがにぶくなり、通常の活動...

2016/07/17 18:30掲載

40歳以上・4人に1人が予備軍！？ 「サルコペニア肥満」

執筆：井上 愛子（保健師） 監修：岡本 良平（医師、東京医科歯科大学名誉教授） 「サルコペニア肥満」というタイプの肥満をご存じでしょうか？ 運動量が減り、筋肉量が低下した人に多いため、通常は高齢者に多く...

2016/07/16 18:30掲載

初期症状はカゼにそっくり？ 「マイコプラズマ感染症」

執筆：南部 洋子（看護師） 監修：坂本 忍(医学博士、公認スポーツドクター（日本オリンピック委員会強化スタッフ） 「マイコプラズマ」という名前を聞いたことはありますか？ ご存知の方もおられるかと思います...

2016/07/09 18:30掲載

理由は妻のモラハラ？ 「帰宅恐怖症」になる夫の心理

妻の態度や暴言に恐怖を感じ、妻のもとへ帰るのが苦痛で、自宅に帰ることができなくなってしまう夫が増えているそうです。 こうした状態は「帰宅恐怖症」と呼ばれ、新たな夫婦関係の問題として話題にのぼっているとか。 ...

2016/07/07 18:30掲載

女性に多い「かくれ水虫」、その90%以上は自覚症状なし！？

執筆：Mocosuku編集部 監修：坂本 忍（医学博士) 最近増えている かくれ水虫の症状や予防法 を知っていますか？ 水虫といえば、足が痒かったり、じゅくじゅくしたりするものと思われがちですが...

2016/07/05 18:30掲載