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アレルギー対策 ハーブ で血液サラサラに!

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アレルギー対策 ハーブ : ネトルティーとして

 
渋みのない甘い緑茶のような、さらりとした口当たりのネトルティーは、くせのない風味で飲みやすいです。血液浄化と栄養補給、貧血予防にネトルティーを飲みましょう。数か月かけてゆっくり飲み続けるのが効果的でしょう。

 
 

アレルギー対策 ハーブ : ネトルティーの淹れ方

 
(1)ティーポットに茶さじ一杯のドライハーブのネトルと熱湯をいれ、蓋をする。
(2)3分程度抽出時間をとり、ティーカップにティーを注ぐ。

Nettle tea
※12歳以下の子どもにハーブティーを与える場合は2倍くらいに薄め、様子をみながら飲用させてください。
 
 

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