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ヘナのリラックス効果

 
ヘアケアのほかにも薬草（ハーブ）として利用されてきたヘナ。
 
たとえば次のような方法で、足湯のリラクゼーションにも使えます。
 
ヘナのお茶っぱのような香りがして和みます。
 
デトックス効果があるともいわれています。
 

洗面器などに少し熱めのお湯を入れる

ヘナを大さじ1～2杯入れる

生姜をスライスして加えると、身体をしっかりと温める効果が加わる

15～30分ほど足をつける

 
服を着たままでも入れる足湯、試してみてはいかがでしょうか。
 
 

天然100％ではないヘナもある！

 
ヘナには化学染料が入った「ケミカルヘナ」もあります。
 
2001年薬事法改正により、ジアミン入りのヘナはアレルギー反応を起こす可能性があるとして、人体への使用が禁止されました。
 
しかしながら、今でも「ヘナカラー」と銘打って一部の美容院で使用されているともいわれています。
 
ほかにも、粉の色を新鮮に見せるため、タール系の色素を混ぜたヘナがインドや日本で流通しているという情報もあります。
 
いずれにしてもケミカルヘナは、今回ご紹介したような染毛やヘアケアのメリット、リラックス効果は期待できないとされています。
 
「ヘナ」という名称であればすべてが天然で安心、というわけではありません。
 
成分をよく確認することをおすすめします。
 
 

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