好きな人を見てドキドキする時、脳はこうなっている

執筆：Mocosuku編集部 世の中にはたくさんの「恋愛論」や「恋愛哲学」が出回っています。 しかし「恋愛に夢中になっている（いた）時」というのは、言葉でカンタンに説明できない感情などもありますよ...

2016/11/07 21:30掲載

寒くなると流行しやすい感染症、原因と対策

執筆：井上 愛子（保健師・看護師） 寒い季節になると気になるのが感染症の流行。 寒さは人の体温を低下させ、免疫力も落ちやすくなります。また、風が強く空気が乾燥し、ウイルスや細菌が空気中を漂いやすく...

2016/11/07 18:30掲載

「おくすり1週間分だしておきますね」 3日で治ったら？

執筆：井上 愛子（保健師、看護師） 病院でもらった風邪薬、1週間分もらったものの、3日程で症状が治まりました。残りの薬を飲みきるべきか迷ったことはありませんか？ 病院や薬局で処方された薬は、飲...

2016/11/07 12:00掲載

うつ病からの回復のポイントは「家族」

執筆：Mocosuku編集部 監修：山本 恵一（メンタルヘルスライター） 「うつ」や「統合失調症」の回復には、周りの人たち、特に家族の対応の仕方が大きく影響します。 日本でのうつ病患者は100万...

2016/11/06 21:30掲載

あなたもアブナイ？ これだけあるデスクワークの危険性

執筆：井上 愛子（保健師） 仕事中ずっと座りっぱなしで長時間パソコン作業をしている人も多いことでしょう。 デスクワークをしていると、いつのまにか姿勢が悪くなっていることはありませんか？ 実は...

2016/11/06 18:30掲載

コンタクト、今日は痛い！？ これどうして？

執筆：井上 愛子（保健師） 「いつものように目の中に入れたはずなのに、なんか今日は目が痛い！」 コンタクトレンズユーザーであれば、このような経験が一度はあるのではないでしょうか？ 最近では、視力...

2016/11/06 12:00掲載

子どもの睡眠時間、どれくらいが望ましい？

執筆：南部 洋子（助産師・看護師・タッチケア公認講師） 今回は「子どもの睡眠時間」について考えてみようと思います。 まず「寝すぎはよくない」という研究結果あるので、それからご紹介しましょう。 ...

2016/11/05 21:30掲載

コーヒー、紅茶はミルク？砂糖？ これだけ変わるカラダへの影響

執筆：永吉 峰子（管理栄養士） ほっと一息つきたいときに便利なコンビニコーヒーやカフェ。 今ではコーヒーだけでなく、紅茶も販売されているなど種類も豊富になりました。コーヒーや紅茶のお供のミルクや砂...

2016/11/05 18:30掲載