冷え性だから「靴下を履いて寝る」 これすぐヤメて！

執筆：井上 愛子（保健師・助産師・看護師・保育士） 寒くなるにつれ、気になるのが足先の冷え。 冷えがひどい人の中には「足が冷えて眠れない」という人もいます。その対策に靴下を履いて寝る人もいるでしょ...

2016/11/02 18:30掲載

「ノロウイルス」「ロタウイルス」を知っておこう

執筆：松本 たお（正看護師・新生児蘇生法NCPR専門コース終了認定者） 肌寒い日が増えてきました。 冬が近づいてくるのを感じるこの季節には「ノロウイルス」や「ロタウイルス」という言葉が聞かれるよう...

2016/11/02 12:00掲載

意外に知らない「ビタミンC」 管理栄養士が解説

執筆：永吉 峰子（管理栄養士） 数あるビタミンの中でも代表的なイメージがある「ビタミンC」。 冬に向けビタミンCが配合されたドリンクなどのCMなども増え、積極的に摂取する方多いのではないでしょうか...

2016/11/01 18:30掲載

インフルエンザ、予防接種はどこまで有効？

執筆：山村 真子（看護師・西東京糖尿病療養指導士） 秋も深まり、季節は少しずつ冬へ近づいてきています。 寒くなってくるこの時期から話題となるのが「インフルエンザ」です。 インフルエンザに対し...

2016/11/01 12:30掲載

「男性性と女性性」 女性にある男性・男性にある女性

執筆：山本 恵一（メンタルヘルスライター） 性別は、生物学的なしくみや生理的なはたらきをベースに、男女の「違い」を表しています。 かつて「男と女は全く違う」とみなされていました。 しかし今は...

2016/10/31 21:30掲載

「ストレス性の難聴」とはどういうこと？

執筆：井上 愛子（保健師・助産師・看護師・保育士） ケガや痛みがあるわけでもないのに、ある日突然、耳が聞こえづらくなる、ということがあります。 耳鼻科で検査をして、病名はついたものの「明らかな根本...

2016/10/31 18:30掲載

チャンポンすると二日酔い？「悪酔い」のウソ・ホント

執筆：Mocosuku編集部 監修：岡本 良平（医師・東京医科歯科大学名誉教授） 調子に乗って飲みすぎて、言ってはいけないことを口にしてしまったり、しつこく絡んでしまったり… いわゆる「悪酔い」...

2016/10/30 21:30掲載

「ペットロス」とはどういうこと？症状や対策

執筆：伊坂 八重（メンタルヘルスライター） ペットを飼う人が増える一方で、「ペットロス」という言葉を耳にすることも多くなりました。 ジュディ・オングさんや太田光代さんなど、芸能人でもペットロスを公表し...

2016/10/30 18:30掲載