「腰痛」で悩んでいたら… 今すぐ確認・4つのNG習慣

執筆：Mocosuku編集部 監修：樋口 二三男（整形外科医、東京医科歯科大学整形外科理事、日本医師会認定産業医） 腰痛は現代病のひとつだと言われています。 加齢や姿勢の悪さといった本来の原因に加え...

2016/10/27 12:00掲載

PTSDではない、似て非なる「ASD」

執筆：山本 恵一（メンタルヘルスライター） つらく苦しい体験によりトラウマ（心の傷）を負った人が、その後もトラウマの記憶に悩まされることは珍しくありません。 そうした症状を表す「PTSD」という言...

2016/10/26 21:30掲載

通勤電車でのイヤな臭い、カラダへの悪影響は？

執筆：井上愛子（保健師、看護師） 通勤電車やオフィスなど、密閉された空間で、臭いが気になる…という経験はありませんか？ もしかすると、今この記事を読んでいるあなたも、まさに周りの臭いに悩まされ...

2016/10/26 18:30掲載

少量で効果大!? 管理栄養士が解説 「スーパーフード」

執筆：永吉 峰子（管理栄養士） 雑誌などで注目されているスーパーフード。今ではスーパーにも専門コーナーが作られ目につく機会も多くなりました。 そんなスーパーフードですが、何となく体に良いとはわかっ...

2016/10/26 12:00掲載

肉・魚・野菜・ごはん 「冷凍保存」のコツと目安

執筆：永吉 峰子（管理栄養士） 買いすぎた食品を保存するのに便利な冷凍保存。 うまく活用すれば時短調理につながる為、冷凍庫に沢山食品をストックされている方も多いのではないのでしょうか？ ...

2016/10/25 18:30掲載

「恋愛体質」 心理学的にはどう分析する？

執筆：伊坂 八重（メンタルヘルスライター） 「ワタシ恋愛体質だから、また好きな人ができちゃった！」 あなたの周りにこんな人いませんか？ 何気なく使われている「恋愛体質」というこのコトバ。どう...

2016/10/25 12:30掲載

深刻な事故・事件後に聞く「PTSD」とは

執筆：山本 恵一（メンタルヘルスライター） 一生消えないような大きな心の傷。 それが「トラウマ」というものです。そして「PTSD（ピー・ティー・エス・ディー）」は、そのトラウマが引き金となって起こ...

2016/10/24 21:30掲載

寒くなると古傷が痛む… これどういうこと？

執筆：井上 愛子（保健師・助産師・看護師・保育士） 「寒い日や天候の悪い日には古傷が痛む」と耳にしたり、実際に経験したことはありませんか？ 寒さや天気は、昔のケガに影響を与えるのでしょうか、それと...

2016/10/24 18:30掲載