管理栄養士が教える、「夏は麦茶」の理由

執筆：永吉　峰子（管理栄養士） 夏といえば麦茶！ ご自宅で作ったり、お出かけ中にコンビニや自販機で購入したり、いつもより飲む機会が増えますよね。でもなぜ、夏は麦茶なのでしょう？そんな麦茶の理由や秘密を、管...

2016/08/21 18:30掲載

認知症の予防には「恋愛がイイ」という話し

執筆：Mocosuku編集部 監修：坂本 忍（医師・公認スポーツドクター・日本オリンピック委員会強化スタッフ） 中高年以上、アラフォー、アラフィフの恋愛には認知症を予防する効果があるといわれています。...

2016/08/20 21:30掲載

「夏ダイエット」の注意点とオススメレシピ

執筆：永吉 峰子（管理栄養士） 夏は薄着の季節。ダイエットをしている、あるいはダイエットを始めようと考えている方も多いのではないでしょうか？ 実はこの酷暑の中でダイエットをする時に注意する点があるので...

2016/08/20 18:30掲載

8人に1人が該当！ゲップやオナラが止まらない病気

執筆:Mocosuku編集部 監修：岡本 良平（医師） 学校や会社にいるとき、はたまたカレやカノジョとの時間を楽しんでいる時。急にゲップやオナラが出そうになった経験はありませんか？ 胃の調子が良くな...

2016/08/19 21:30掲載

まだまだ夏！ これから海へ出かけるアナタへ

執筆：松本 たお（正看護師・新生児蘇生法NCPR専門コース終了認定者） 夏と言えば海！ですね。もうすでに行かれた方も多いでしょう。 青空と太陽の下で、真っ青な海に浮かび、白い砂浜ではしゃいで…家族もカップ...

2016/08/19 18:30掲載

赤ちゃん・乳児・幼児・新生児… それぞれの違いについて

山村 真子（看護師） 育児についての情報を集めていると、赤ちゃんについて「新生児には…」「幼児には…」など、様々な言葉で表現されています。しかし、実際に言葉がどの時期を指しているのか、疑問に感じている方も多...

2016/08/18 21:30掲載

“35歳以下”なら試してほしい、「若年性乳がん」のセルフチェック法

執筆：Mocosuku編集部 監修：岡本 良平（医師） 乳がんと聞くと、少し前までは40代以上の女性がかかる婦人科系の病気といったイメージでしたが、最近では、20～30代の女性でもかかる「 若年性乳がん ...

2016/08/18 18:30掲載

“アラフィフ”の妻や同僚が「更年期」に差しかかる前に覚えておきたいこと

執筆：Mocosuku編集部 監修：太田 郁子（医学博士） 女心と秋の空…とは言いますが、特にアラフィフ女性は更年期を迎えると、ココロやカラダの不調に悩まされることが多くなります。すべての女性に等しく「更...

2016/08/17 21:30掲載