ご存知ですか？ 認知症サポーター

執筆：Mocosuku編集部 2004年12月に「痴呆」の呼び名が「認知症」に変更されて以来、厚生省の指導でさまざまな認知症対策が行われるようになりました。 「認知症サポーター キャラバン」も...

2016/04/05 18:30掲載

意志力を高める！ 簡単トレーニング法

執筆：Mocosuku編集部 意志が弱くて、つい流されてしまう…。 おかげで優柔不断だといわれたり、物事がだらだら終わらなかったり…。 悔しい思いをしながら、「性格だから直らない」などと...

2016/04/05 17:30掲載

「ココナッツオイル」を美味しく食べよう！

執筆：田口絢子（管理栄養士） ココナッツオイルを輸入食材販売店や、高級スーパーなどで最近目にする機会が増えました。 料理に使えるほか、肌に塗ってもよい、ということで手の甲に塗って試してみま...

2016/04/05 12:00掲載

脱「スメハラ」！ 靴の臭い対策はコレで

執筆：磯部尚美（ハーバルセラピスト） 最近耳にするようになった「スメハラ」＝smell harassment。 「臭いで他人に不快な思いを与えてしまう」ことです。 もしかしたら、あなたも自分が気...

2016/04/04 18:30掲載

「うちの子、学習障害かしら…」と気になるママへ。

執筆者：杉山 崇（心理学者） 学習障害とは知性そのものは正常に発達しているにもかかわらず、普通は「誰でもできる簡単なこと」が勉強しても、練習しても、なかなかできるようにならない障害です。 具体的には、「書...

2016/04/03 18:30掲載

話題の「お坊さん便」を法的観点から見てみる

執筆：荒内　智美（弁護士） Amazonマーケットプレイスに「お坊さん便」という商品の出品があるのをご存知でしょうか。 「お坊さん便」は、法要等に僧侶を手配してくれるというもので、料金は一律定額とされてい...

2016/04/03 12:30掲載

お弁当の玉子焼き 『７daysアイデアレシピ』

執筆：田口絢子（管理栄養士） 子どもや旦那さん、もしくは自分の健康のためなど、お弁当作りを始めた理由は様々だと思いますが、レシピのマンネリ化などに悩んでいませんか？ ここでは、お弁当のおかずの...

2016/04/02 12:30掲載

「タバコ」と「お酒」って、どうして合うの？

執筆：井上 愛子（保健師） 忙しい日常を送る私たちにとって、酒類、タバコ、コーヒー、お茶といった「嗜好品（しこうひん）」は、ストレス解消に重宝されています。 愛煙家でかつお酒飲みの人にとっては タバコ...

2016/04/01 18:30掲載