なんかだるい、すぐに息切れする…　だけじゃない「貧血」の症状

執筆:山本　ともよ（管理栄養士） 近年、男女ともに「鉄欠乏性貧血」患者が増加しています。 何となくだるい、すぐに息切れするなどが、貧血の代表的な症状です。 貧血は、日常生活で辛い症状を引き起こしたり、何...

2016/03/23 12:00掲載

「ああ、また…」　目のクマは、どうしてできる？

執筆者：鈴木　ちひろ（看護師） 監修医：坂本　忍（医師、公認スポーツドクター、日本オリンピック委員会強化スタッフ） 目の下にクマがあると、実際の年齢より老けてみえてしまったり、不健康そうにみえたりすること...

2016/03/22 18:30掲載

20～30代・働く女性の「大きな決断」

執筆:Mocosuku編集部 ドラマティックな男性の決断・転機の告白を目にする一方、仕事・キャリアについての働く女性の大きな決断も非常にドラマティック。 では、その決断の実態や心境、状況ってどんな...

2016/03/22 12:00掲載

会話下手に朗報！　「非言語コミュニケーション」を極めよう

執筆:Mocosuku編集部 仕事や就職活動、合コン、どんなシチュエーションにおいても、フォーカスされるコミュニケーション能力は「おしゃべり」することばかり。 誰もが話すことを得意としてい...

2016/03/21 12:30掲載

“献血”へ行こう！ 日々、協力を呼びかける理由

執筆者：座波　朝香（保健師） 監修医：坂本　忍（医師、公認スポーツドクター、日本オリンピック委員会強化スタッフ） 朝夕、駅など人の集まる場所で毎日のように呼びかけをしていますので、「献血」という文字は誰で...

2016/03/20 18:30掲載

必見、「コンタクト派」のあなたへ贈る花粉症対策

執筆者：井上　愛子（保健師） 監修医：坂本　忍（医師、公認スポーツドクター、日本オリンピック委員会強化スタッフ） 今や国民病ともいえる花粉症。日本人の有病率は4人に1人とも言われています。コンタクトレンズ...

2016/03/19 18:30掲載

社会で働く女性の悩み？ 「ジェンダー・ハラスメント」とは

執筆:Mocosuku編集部 「女のクセに」「男のクセに」といった物言いに代表される「 ジェンダー・ハラスメント 」。 セクシュアル・ハラスメントという言葉は、「セクハラ」という略語も含めて広く知られ...

2016/03/19 12:30掲載

次に来る！？ 「ギリシャ料理」ってなんだ？

執筆者：山本　ともよ（管理栄養士） 健康や美容情報に敏感な女性に注目され、SNSにアップする女性が増えるなど目下話題になっている「ギリシャ料理」。 注目の理由はヘルシーさや見た目の美しさです。今回はまだあ...

2016/03/18 18:30掲載