マドンナや五郎丸のように、プレッシャーをはねのけるには

アーティストやスポーツ選手の本番や試合でのプレッシャーは相当なものでしょう。でも、一流の人々はそれぞれ、重圧に対処する術（すべ）も身につけているようです。 去る13日にさいたまアリーナで10年ぶりに日本公演のライブ...

2016/02/26 18:30掲載

出てきたお腹を引っ込める、ラクな方法ないでしょうか？

執筆者：座波 朝香（保健師） 監修医：坂本 忍 鏡を見たり、洋服を選んだりすると、ふと気づくポッコリお腹。「どうにか出てきたお腹を引っ込める楽な方法はないだろうか…」と思う方も少なくないでしょう。自分のお...

2016/02/26 12:30掲載

あなたの周りにもいる？ 「 絶食系男子 」とは

執筆：Mocosuku編集部 「肉食系」、「草食系」、「ロールキャベツ系」…など、若い男性の傾向を例える言葉が次々と生まれてきましたが、「絶食系」というジャンルをご存知ですか？ 恋愛に...

2016/02/25 21:30掲載

人工授精の2つの方法、その内容と問題点

森三中の大島美幸さんが無事に出産されました。 ご存知の方も多いでしょうか、ご主人の放送作家鈴木おさむさんが自身のブログによれば、今回は人工授精（AIH）だったとのこと。 一部では、これからますます増えるであろ...

2016/02/25 20:30掲載

コレステロール制限 はしなくても平気！？

執筆：Mocosuku編集部 「コレステロール制限」は、もしかしたら気にしなくても良いコトなのかもしれません。 2015年2月19日、アメリカの厚生省と農務省による「食事指針諮問委員会」が...

2016/02/25 18:30掲載

料理レシピは誰の物？　ネット転載はどこからが違法？

料理をする人にもそうでない人にも「気軽にレシピを投稿できる」レシピ投稿サイトが人気を博していることは有名ではないでしょうか。 さてそのレシピですが、そもそもレシピとは誰の物なのでしょう。誰かに教わった調理法は、...

2016/02/25 12:30掲載

喉の腫れ はどうして起きるの？原因や対処法は？

喉の腫れ はなぜ起こるのでしょうか？ 喉が腫れている場合は、喉に炎症が起きていることが多いものですが、全身的な病気でも喉に腫れが起きる場合があります。ここでは、その原因や対処法、予防法などをみていきましょう。 ...

2016/02/25 04:18掲載

「どうせダメだ」と思い込む… “回避性パーソナリティ障害”とは

執筆：山本 恵一（メンタルヘルスライター） 「 回避性パーソナリティ障害 」 親しい対人関係を求めながら、傷つくことを恐れ、自分の殻に閉じこもり、他者との関係を避けるのが特徴です。 ...

2016/02/24 21:30掲載