適度のお酒は健康に良い！？ お酒のカラダに良いところ

執筆：藤尾 薫子（保健師・看護師） 医療監修：株式会社とらうべ 師走を迎え、もうすぐ今年も終わりが近づいてきました。 忘年会や年末年始のイベントで飲酒の機会も多いことでしょう。 昨今の...

2017/12/14 18:30掲載

お酒の飲みすぎでお腹を下す？「アルコールと下痢」の関係

執筆：吉村 佑奈（保健師・看護師） 医療監修：株式会社とらうべ お酒を飲みすぎて、頭痛や吐き気などの症状が現われる方は多いと思います。 また、下痢などの症状が出た、という方もいるのではないでしょうか...

2017/11/10 18:30掲載

露天風呂でちょっと一杯、じつはとっても危険！？

執筆：藤尾　薫子（保健師・看護師） 医療監修：株式会社とらうべ 紅葉狩りを楽しんだついでに露天風呂に入り、秋の景色を肴にちょっと一杯･･･ そんな幸せなシチュエーションを思い描いてしまう時候です。 ...

2017/11/03 18:30掲載

朝起きたら首が… やっかいな「寝違え」の原因と治し方

執筆：南部 洋子（助産師・看護師・タッチケア公認講師） 医療監修：株式会社とらうべ 「朝起きたら首が痛い・・・寝違えたかも！？」 このような経験、どなたも一度はあるでしょう。 そもそも寝違えは...

2017/10/19 18:30掲載

「年をとると、お酒に弱くなる」 これ本当？

執筆：井上 愛子（保健師・助産師・看護師） 医療監修：株式会社とらうべ 暑気払い、仕事上のおつき合い、ママ友会など、年齢に関係なく、お酒を飲む機会というのはありますよね。 そんなとき、「若い時は...

2017/09/24 18:30掲載

お酒を飲んだらよく眠れない？ よく眠れる方法は？

執筆：藤尾 薫子（保健師・看護師） 医療監修：株式会社とらうべ 昔から「寝酒」「ナイト・キャップ」などのコトバがあります。 世界中で入眠のためにお酒を飲む風習があるということですね。 近頃...

2017/07/15 18:30掲載

お酒の強さは「飲めば鍛えられる」 これホント？

執筆：吉村 佑奈（保健師・看護師） 医療監修：株式会社とらうべ 新人歓迎会があったり、花見があったりと、何かとお酒を飲む機会が増える春。 大勢で集まってお酒を飲むと、しばしば話題になるのが「...

2017/04/05 18:30掲載

「しゃっくり」を一瞬で止める方法はある？

執筆：井上 愛子（保健師・助産師・看護師・保育士） 医療監修：株式会社とらうべ なかなか止まらない「しゃっくり」に悩まされたことはありませんか？ 自宅にいるときならばまだしも、会議や食事の席など...

2017/03/11 21:30掲載