取りあえずビールと枝豆！意外と知られていない 枝豆の栄養価 とは？

おつまみの定番である枝豆が「EDAMAME」として、最近海外で注目されています。その理由は栄養価の高さが理由です。そこでここでは、意外と知られていない 枝豆の栄養価 についてご紹介します。おつまみに限らず、日常での1品と...

2015/10/10 10:36掲載

朝食を抜くことによる血糖値 の影響って？

食事をしてもよい時間帯を制限し、就寝時を含む「食べない時間」を長くすると太りにくいといわれています。例えば、「8時間ダイエット」と呼ばれる方法は、朝11時から夜7時、午後1時から夜9時というように、食事をしてもよい時間帯...

2015/10/09 17:59掲載

子宮外妊娠の症状 とは？　～検査薬ではわからない？ ～

一般的に 子宮外妊娠の症状 とはどのような症状なのでしょうか？ 南米チリ中部の病院で、92歳の女性の腹部に胎児の遺体が残っているのが発見されたと話題になっています。転倒した女性がX線検査を受けたところ、お腹のなかに...

2015/10/09 17:21掲載

「スポーツドリンクの効果的な飲み方」をご紹介

執筆：斉藤 雅幸（Mocosuku編集部） 運動時の水分摂取にスポーツドリンクを飲んでいるという人も多いと思いますが、今回はスポーツドリンクの効果的な飲み方についてご紹介します。 摂取量や成分など...

2015/10/09 17:20掲載

扇風機のかけっぱなしはNG？ 「夏の家電の効果的な使い方」

執筆：Mocosuku編集部 暑い夏の夜、扇風機やエアコンを使って寝るという人も多いと思いますが、 夏の家電の効果的な使い方 を知っていますか？ 睡眠中にじっとり汗をかいてしまうと、寝起きもなんだかグ...

2015/10/09 17:20掲載

児童虐待と子育て の悩み　～どうすれば防止できるのか？～

ここでは 児童虐待と子育て についてご紹介します。 今月8日、全国の児童相談所が平成26年度に対応した児童虐待の件数（速報値）が、過去最多を更新したことが厚生労働省のまとめでわかりました。児童虐待の件数は、調査を開始し...

2015/10/09 14:43掲載

「急にお腹がポッコリ」…メタボじゃなくて「肝硬変」の可能性も ～ 肝硬変の治療 とは～

肝硬変の治療  について知っていますか？急に体重が増えてお腹がポッコリと出てきたとき、メタボリックシンドロームではなく、肝硬変を引き起こしているかもしれません。 メタボは腎臓、心臓、肝臓といった重要な臓器の...

2015/10/08 21:35掲載

不妊の原因の半分は男性側に…　知っておきたい 無精子症 のこと

不妊の原因はかつて、女性側に原因があるとされることが多かったですが、近年は男性側に原因があることも少なくないことが知られてきました。そんな中、男性の不妊治療技術も飛躍的な進歩を遂げています。 無精子症 でも妊娠をあきらめ...

2015/10/08 10:38掲載