日本人に多いという「もやもや病」 いったいどういう病気？

執筆：藤尾 薫子（保健師・看護師） 医療監修：株式会社とらうべ シンガーソングライターの徳永英明さんは、2001年に「もやもや病」を発症したといいます。 翌年症状が落ち着いて歌手活動に復帰しましたが...

2018/03/27 18:30掲載

長くツライ便秘… 便秘薬に頼っても大丈夫？

執筆：藤尾 薫子（保健師・看護師） 医療監修：株式会社とらうべ つらい便秘が長引くときは、セルフメディケーション(※)として便秘薬を使う方法もあります。 セルフメディケーションを取り入れる際は「どの...

2018/03/26 18:30掲載

人間の三大欲求？ 食欲・性欲・睡眠欲について

執筆：山本 恵一（メンタルヘルスライター） 医療監修：株式会社とらうべ 「食欲」「性欲」「睡眠欲」は人間の三大欲求と言われます。 「三大」かどうかは別として、現代の日常生活では、健康な生活を営む...

2018/03/25 18:30掲載

生き物ではない、「タコ」と「魚の目」 という皮膚病について

執筆：藤尾 薫子（保健師・看護師） 医療監修：株式会社とらうべ 「タコ」と「魚の目（うおのめ）」。 ここでいうこれら、魚のことではありません…皮膚病の俗称です。 通常、タコは手足など身体のあち...

2018/03/24 18:30掲載

気になる食材「大豆ミート」とはどんなもの？ カラダにいいの？

執筆：山本 ともよ（管理栄養士・サプリメントアドバイザー・食生活アドバイザー） 医療監修：株式会社とらうべ 大豆を原料とした大豆加工食品「大豆ミート」。 低カロリー、低脂質、高たんぱくに加え、食物繊...

2018/03/23 18:30掲載

笑うより泣く方がストレス解消に？ 「涙活」の効果とは

執筆：山本 恵一（メンタルヘルスライター） 医療監修：株式会社とらうべ 婚活、就活、終活、温活など「○活」が流行っています。 そんな中に「涙活（るいかつ）」もあります。 1か月に2～3分で...

2018/03/22 18:30掲載

NNKよりPPK。「老衰」という逝き方を考える

執筆：藤尾 薫子（保健師・看護師） 医療監修：株式会社とらうべ いま、日本では超高齢社会が到来しています。 メディアなどでも高齢者・老人についてのイベントや情報が増えていますね。 そんな超...

2018/03/21 18:30掲載

ブルーライトはなぜ悪い？ ブルーライトカット眼鏡は効果あり？

執筆：藤尾 薫子（保健師・看護師） 医療監修：株式会社とらうべ ブルーライト（青い光）は、可視光のなかでも波長が短く強いエネルギーをもっている光です。 スマホやパソコンなどデジタルデバイスの使用やL...

2018/03/20 18:30掲載