冬の風邪との違いは？ 夏風邪の特徴と予防と対策

執筆：山村 真子（看護師・西東京糖尿病療養指導士） 夏にひく風邪も、冬にひく風邪も、どちらも同じ。そう思っていませんか？ 実は夏にひく風邪は、冬にひく風邪とは特徴や対策法が少し違います。 ...

2017/08/15 18:30掲載

できる限り増やしたくない首のシワ。良い方法はある？

執筆：青井 梨花（助産師・看護師） 医療監修：株式会社とらうべ 年齢が出やすい「首のシワ」、できることなら増やしたくないものですね。 毎日習慣化しているあのコトが影響しているかもしれません。 ...

2017/08/14 18:30掲載

「がんの三大治療法」 なにをどう選んだらよいのか

執筆：吉村 佑奈（助産師・保健師・看護師） 医療監修：株式会社とらうべ がんの治療法の大きな柱は、手術治療、薬物療法（抗がん剤治療）、放射線治療の3つです。 がんの治療法を選択するためには、がん...

2017/08/13 18:30掲載

「コーラを飲むと歯が溶ける」は本当？

執筆：影向 美樹（歯科医師） 「コーラを飲むと歯が溶ける」という噂を耳にしたことがありませんか？ その真偽もさることながら、そもそもなぜコーラなのか、さらにコーラ以外の飲み物は問題ないのかも気...

2017/08/12 18:30掲載

良いコトも悪いコトも。 「週末断食」は正しい知識と方法で

執筆：桜 イクミ（管理栄養士） 医療監修：株式会社とらうべ 美容や健康を目的に「週末断食」を行う人が女性を中心に増えています。 一般的な「断食」はつらく厳しいイメージがありますね。 それで...

2017/08/11 18:30掲載

BBQや夜店、夏の野外での食事には「食中毒」の予防を

執筆：永吉　峰子（管理栄養士） 夏の時期は夏祭りやバーベキューなど野外で食事をする機会が増えますね。 そんな野外の食事で心配なのが食中毒です。 今回は、野外の食事をより楽しむ為に、食中毒予防で気...

2017/08/10 18:30掲載

8月10日は「健康ハートの日」 心臓に優しくしていますか？

執筆：南部 洋子（助産師・看護師・タッチケア公認講師） 医療監修：株式会社とらうべ 8月10日は「健康ハートの日」。 ご存じでしたでしょうか？ 1985年、日本心臓財団と厚生省（現：厚生労...

2017/08/09 18:30掲載

油断してたらお腹がポッコリ！ 「贅肉」はお腹からつくの？

執筆：吉村 佑奈（保健師・看護師） 医療監修：株式会社とらうべ 「最近、おなかまわりだけ贅肉がついてきた」という方はいませんか？ 「贅肉」とは、一般的に余剰な皮下脂肪組織を指します。 ...

2017/08/08 18:30掲載