今夜できる、春の混ぜご飯 ＆ 炊きこみご飯

執筆：永吉 峰子（管理栄養士） 筍や菜の花など春の食材が美味しい季節になりました。 春の食材は、筍ごはんやちらし寿司など混ぜご飯や炊きこみごはんにすると美味しいものですが、作るとなると手間がかかっ...

2017/03/23 18:30掲載

急に悪寒が…。ただ寒いだけ？それとも病気の可能性？

執筆：藤尾 薫子（保健師・看護師） 医療監修：株式会社とらうべ 暖かい場所にいるのに寒気がして止まらないのが「悪寒（おかん）」です。 病気や発熱の前触れとされていますから、悪寒がするようなら、休...

2017/03/22 21:30掲載

知っておこう「コレステロールを抑える食事」について

執筆：永吉 峰子（管理栄養士） 健康診断で計測されるコレステロール値。 高いのはよくないとわかっていてもどんな食事にしたらよいか、疑問に思われている方も多いのではないでしょうか？ 今...

2017/03/22 18:30掲載

男性だけの更年期障害？「LOH症候群」とは

執筆：藤尾 薫子（保健師・看護師） 医療監修：株式会社とらうべ 「加齢男性性腺機能低下症候群」が正式名称の「LOH症候群」。 男性更年期障害というとイメージしやすいかもしれません。 日...

2017/03/21 21:30掲載

血液型は、生まれた後に変わることがある！？

執筆：井上 愛子（保健師・看護師） 医療監修：株式会社とらうべ 「生まれた時に言われた血液型が、後から変わった」という話を聞いたことがありますか？ まさか！と思うかもしれませんが、実は検査の...

2017/03/21 18:30掲載

優しい時季の印象だけど、春は体調には厳しい季節？

執筆：吉村 佑奈（助産師・保健師） 医療監修：株式会社とらうべ だんだん暖かくなって、春が近づいてくると、うれしい気持ちになる人も多いはず。 しかし、その一方で、春特有の体調不良に悩まされることがあ...

2017/03/20 21:30掲載

「えっ…」もしかして、アブナイ？ 認知症のサインとは

執筆：山本 恵一（メンタルヘルスライター） 医療監修：株式会社とらうべ 認知症患者数は、超高齢社会が進むにつれて急増しています。 国民の10人に1人が認知症という事態も迫っています。 おも...

2017/03/20 18:30掲載

くしゃみで病気が感染？ でもナゼくしゃみは出るの？

執筆：青井 梨花（助産師・看護師） 医療監修：株式会社とらうべ 今年も花粉が飛散する季節になりましたね。 くしゃみを連発してツライという方も多いでしょう。 ですが、くしゃみが出ることは、私...

2017/03/19 21:30掲載