素手で握るお寿司屋さんが、衛生面でしていること

執筆：南部 洋子（助産師・看護師・タッチケア公認講師） 医療監修：株式会社とらうべ 日本人なら、お寿司屋さんが素手で寿司を握るのは見慣れた光景です。 しかし、もしお寿司屋さんの手にばい菌が付...

2017/01/16 18:30掲載

月経の「月」の字は、空の月と関係あるからなの？

執筆：座波 朝香（助産師・保健師・看護師） 医療監修：株式会社とらうべ 月経は名前の通り「月」がつく生理現象。 空の月と関係があるのでしょうか。 名前の由来や「そもそも月経とは何か？」...

2017/01/15 21:30掲載

今や必須？歯医者さんもすすめる「歯間ブラシ」

執筆：井上 愛子（保健師、看護師） 医療監修：株式会社とらうべ 普段、お口のケアには何を使っていますか？ 歯ブラシを使用しているのは成人の約9割、歯間ブラシやデンタルフロスを使っている人は3...

2017/01/15 18:30掲載

3人に1人が悩んでいる「頭痛」の種類とその対処法

執筆：井上 愛子（保健師、看護師） 医療監修：株式会社とらうべ 日本人の3人に1人が悩んでいるとも言われる「頭痛」。 一言で頭痛と言ってもその原因はさまざまで、生活習慣が関係しているものや、命に...

2017/01/14 21:30掲載

お酒を飲んで寝ると「いびきがウルサイ」のはどうして？

執筆：井上 愛子（保健師、助産師） 医療監修：株式会社とらうべ 普段はいびきをかかないのに、「お酒を飲んで寝るといびきがうるさい」と指摘されたことはありませんか？ 自宅ならばまだしも、電車で...

2017/01/14 18:30掲載

親が離婚すると子もするの？ 「離婚と遺伝子」の関係

執筆：南部 洋子（助産師・看護師・タッチケア公認講師） 医療監修：株式会社とらうべ 「親が離婚していると子どもも離婚する」という話をあなたは信じますか？ ウェブサイトで「離婚と遺伝」を検索す...

2017/01/13 21:30掲載

「歯ぎしり」がヒドイ！？ 原因はなに？改善法は？

執筆：井上 愛子（保健師、看護師） 医療監修：株式会社とらうべ 家族や友人に歯ぎしりを指摘され、ショックを受けたことはありませんか？ 寝ている間、自分では気がつかないうちにしてしまう歯ぎしりは、...

2017/01/13 18:30掲載

糖尿病に前兆はある？ 原因や予防法をご紹介

執筆：桜 イクミ（管理栄養士） 医療監修：株式会社とらうべ 生活習慣病のひとつである糖尿病。 糖尿病には合併症のリスクもあることから、注意したい病気のひとつでもあります。 はたしてどのよう...

2017/01/12 21:30掲載