草食、絶食、断食系も？「男性の女性化」が進んでいるから？

執筆：山本 恵一（メンタルヘルスライター） 医療監修：株式会社とらうべ 一般に、生物学的な「性」はセクシャリティ、社会的・文化的な「性差」はジェンダーと呼ばれます。 そして最近は、自分を男性...

2016/12/24 18:30掲載

女性はみんな、おしゃべりなのが当たり前？

執筆：伊坂 八重（メンタルヘルスライター） 医療監修：株式会社とらうべ 喫茶店やカフェなどで、長時間、女性どうしで盛り上がっている姿をよく見かけますね。 一般的に「女性はおしゃべり」といわれてい...

2016/12/24 12:00掲載

その痛みは病気のサインかも。生理痛、放置していませんか？

執筆：座波 朝香（助産師、看護師） 医療監修：坂本 忍（医師・公認スポーツドクター・日本オリンピック委員会強化スタッフ） 生理にまつわる悩みを抱えている女性は決して少なくありません。なかでも、生理痛に悩ま...

2016/12/23 21:30掲載

これって「マリッジブルー」？ 放っておけば治るもの？

執筆：伊坂 八重（メンタルヘルスライター） 医療監修：株式会社とらうべ 「結婚するならこの人しかいない！」と思っていたはずなのに、実際に結婚が決まった途端、気持ちが落ち込んだり、相手にイライラしたり・...

2016/12/23 18:30掲載

スゴイ細いのにめちゃめちゃ食べる人、身体がどこか悪い？

執筆：井上 愛子（保健師、看護師） 医療監修：株式会社とらうべ 「食べれば食べた分だけ太ってしまう」のは当然のことですね。 ところが、たくさんの量を食べているにもかかわらず、なかには普通体型やス...

2016/12/23 12:00掲載

夏より深刻!? 雪山での日差しは「雪焼け」「雪目」に注意

執筆：南部 洋子（助産師・看護師・タッチケア公認講師） 監修：岡本 良平（医師・東京医科歯科大学名誉教授） ウィンタースポーツを存分に楽しめる季節になりましたね。 そこで気を付けたいのが「雪焼け」。...

2016/12/22 21:30掲載

食生活の変化から20～30代でも。「逆流性食道炎」について

執筆：井上 愛子（保健師、看護師） 医療監修：株式会社とらうべ 20～30代でも横になるとウッという感じがしたり、ご飯を食べた直後に酸っぱい胃酸が込み上げてくる感じがする方は、逆流性食道炎にかかっているか...

2016/12/22 18:30掲載

水素水はなにが良いの？その効果と注意点

執筆：桜 イクミ（管理栄養士） 医療監修：株式会社とらうべ 健康効果や美容効果が高いということで、話題になっている水素水。水素水を商品化したものもよく見かけますね。 いったいどのような効果がある...

2016/12/22 12:00掲載