カサカサ、ムズムズ… 冬の頭皮乾燥にはこんなケアを

執筆：南部 洋子（助産師・看護師・タッチケア公認講師） 医療監修：株式会社とらうべ 冬、肌の乾燥が気になる季節。 頭皮も同じように乾燥しています。 かきすぎてフケのようなものが出ると、なおさら...

2017/12/29 18:30掲載

道端アンジェリカさんが告白した皮膚の病気「乾癬」について

執筆：南部 洋子（助産師・看護師・タッチケア公認講師） 医療監修：株式会社とらうべ 皆さんは「乾癬（かんせん）」という皮膚の病気をご存知ですか？ 道端アンジェリカさんの告白で知った… という方もいる...

2017/12/28 18:30掲載

まだまだインフルエンザの季節… 「うがい」で予防効果アップ

執筆：吉村 佑奈（保健師・看護師） 医療監修：株式会社とらうべ 寒さが厳しくなってきました。 風邪やインフルエンザが流行する季節です。 日常における感染予防には、手洗いやうがい、マスク着用など...

2017/12/27 18:30掲載

すっかり定着した「高カカオチョコ」 カカオが多いとなにが良い？

執筆：山本 ともよ（管理栄養士・サプリメントアドバイザー・食生活アドバイザー） 医療監修：株式会社とらうべ カカオ含有量の多い「高カカオチョコ」。 昨今の健康ブームにも乗って、世代を問わず身近なお菓...

2017/12/26 18:30掲載

妊娠も出産もしていないのに母乳が… どうして？

執筆：青井 梨花（助産師・看護師） 医療監修：株式会社とらうべ 多くの方は「母乳とは赤ちゃんを育てるためにお母さんが生産するもの」と思うでしょう。 ところが、妊娠もしていないし、出産後でもないのに、...

2017/12/25 18:30掲載

「幹細胞コスメ」はなにがスゴイの？

執筆：南部 洋子（助産師・看護師・タッチケア公認講師） 医療監修：株式会社とらうべ 山中伸弥教授のノーベル賞受賞で、幹細胞の一つ「iPS細胞」に注目が集まりました。 これにともない「再生医療」という...

2017/12/24 18:30掲載

これでぐっすり。 布団をかける順番で、暖かさが変わるかも

執筆：南部 洋子（助産師・看護師・タッチケア公認講師） 医療監修：株式会社とらうべ いよいよ本格的に寒くなってきましたね。 寝るときは、布団にタオルケット、毛布もプラスして…と、暖かく眠れるように寝...

2017/12/23 18:30掲載

むくみも取れて美脚にも？ 着圧ソックスのメリット・デメリット

執筆：青井 梨花（助産師・看護師・タッチケアトレーナー） 医療監修：株式会社とらうべ 脚のむくみやだるさを和らげたり、予防効果を期待するものとして、ドラッグストアなどでは多くの着圧ソックスが並んでいますね...

2017/12/22 18:30掲載