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執筆：株式会社 とらうべ
監修：太田 郁子（医学博士）
 
 

私たちの身体を調節したり、維持・成長させたり、防御する働きには、自律神経系や免疫などがありますが、同じような働きをするのが、ホルモンです。
 
ホルモンが安定して分泌されることによって、身体のバランスは正常に保たれていると言えるでしょう。とくに女性の心と身体には、女性ホルモンが大きく影響します。
 
女性ホルモンには、エストロゲンとプロゲステロンがあり、妊娠出産に大きくかかわりますが、それ以外にもさまざまな働きがあります。肌や髪の毛、爪などのハリや潤いを保つ、骨の密度を保つ、コレステロールの調整など、美しさにも大きく影響しています。
 
反対に、女性ホルモンのバランスが崩れると、さまざまな身体の不調がでてきます。
 
近年、ライフスタイルが大きく変化し、ホルモンのバランスを崩して悩んでいる女性が増加傾向にあります。そんな時は婦人科へ相談に行きましょう。妊娠や生理(月経)に関することだけでなく、体の不調に関して気軽に受診して相談してみましょう。
 

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