「鼻うがい」で、その鼻スッキリさせませんか？

公開日時 2018/04/11 18:30

（※記事中の語句のリンクは、その語句について詳しく解説したMocosuku姉妹サイトが開きます）

執筆：藤尾薫子（保健師・看護師）
医療監修：株式会社とらうべ

花粉症のこの季節…

特に目や鼻に花粉がついて鼻づまりや鼻水に悩まさられます。

花粉症に限らず風邪をひいたときなどの粘り気のある鼻水や、ハウスダストやアレルギー物質による鼻づまりや鼻水といった、鼻がこうむる被害はやっかいなものです。

そこで、今回は「鼻うがい」をご紹介したいと思います。

手洗いやうがいと同じように、鼻をスッキリさせるのです。

それでは、詳しくご紹介していきましょう。

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