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（※記事中の語句のリンクは、その語句について詳しく解説したMocosuku姉妹サイトが開きます）
執筆：藤尾 薫子（保健師・看護師）
医療監修：株式会社とらうべ
「いつまでも若々しくキレイでいたい」
これは女性が永遠に追い求めるテーマかもしれません。
健康と若さの維持のため、欠かせないことと言えば、一つは運動です。
しかしこの頃では、アスリート並みに運動をして「スポーツ貧血」になる女性が増えているといいます。
スポーツを楽しむのにちょうどいい季節、本格的に運動を始めようとしているアナタに、今回はスポーツ貧血についてお伝えしていきましょう。
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