（※記事中の語句のリンクは、その語句について詳しく解説したMocosuku姉妹サイトが開きます）

 
執筆：井上 愛子（保健師・助産師・看護師・保育士）
医療監修：株式会社とらうべ
 
 

なかなか止まらない「しゃっくり」に悩まされたことはありませんか？
 
自宅にいるときならばまだしも、会議や食事の席など、静かな場所ではとても気まずくなってしまうものです。
 
しゃっくりはなぜ起こるのか、また効果のある止めかたはないのか、ご説明いたしましょう。
 

 

しゃっくりとは？

 
しゃっくりは、医学的には「吃逆（きつぎゃく）」と呼ばれます。
 
肺の下にある「横隔膜（おうかくまく）」が何らかの原因によって痙攣（けいれん）すると、声を出すための器官である声帯の筋肉も収縮し、息を通る道が狭くなるため「ヒック」という音が出ます。
 
しゃっくりの多くは誰にでも起こるものです。続くと辛いですが、数時間でおさまれば身体に悪影響を与えるものではありません。
 
しかし、あまりにも長く続く場合は、睡眠不足になる、食事が摂りづらいなど、日常生活に不具合が生じてしまいます。

 
 

スポンサーリンク