掃除・洗濯・料理だけじゃない 「名もなき家事」に注目！！

執筆：吉村 佑奈（保健師・看護師） 医療監修：株式会社とらうべ 女性が働きやすくなった社会的背景などもあいまって、共働き世帯が増加している日本。 しかし、家事の負担はいまだに妻に大きく偏っていると指摘...

2019/05/31 18:30掲載

増え続ける「子どものメタボ」 メタボな大人へを防ぐために。

執筆：藤尾 薫子（保健師・看護師） 医療監修：株式会社とらうべ 1948年から増加傾向にあった子どもの「体重平均値」はこの数年、横ばい状態になっています。 また、肥満傾向児の出現率も2003年からは...

2018/06/19 18:30掲載

落としても3秒以内ならセーフ！ 食べ物の「3秒ルール」は正しい？

執筆：山本 ともよ（管理栄養士・サプリメントアドバイザー・食生活アドバイザー） 医療監修：株式会社とらうべ 食べ物を落としても3秒以内に拾えば大丈夫、という「3秒ルール」。 どこかで聞いた覚えはあり...

2018/02/10 18:30掲載

正座をすると、どうして足はしびれるの？

執筆：藤尾 薫子（保健師・看護師） 医療監修：株式会社とらうべ 昨今は生活様式の洋式化が進み、畳の上で過ごす時間は減少しています。 そして、日本伝統の座り方である「正座」をする機会も少なくなっている...

2018/01/14 18:30掲載

冬の衣類や毛布など… 洗濯はどれくらいの頻度でするべき？

執筆：南部 洋子（助産師・看護師・タッチケア公認講師） 医療監修：株式会社とらうべ 冬場の洗濯･･･衣服の生地は厚いし、シーツなどの大物は乾きづらいし、おまけに外干しできない日も多い、とっても悩ましいです...

2017/12/10 18:30掲載

『11月22日 = いい夫婦の日』 現代版「いい夫婦」像とは？

執筆：山本 恵一（メンタルヘルスライター） 医療監修：株式会社とらうべ どんな夫婦が「いい夫婦」なのか、それは時代や文化によっても異なるでしょう。 昔なら模範的夫婦とされた「夫唱婦随」（夫が主張して...

2017/11/21 18:30掲載

水？お湯？ 洗顔、洗濯、料理など、ふさわしいのはどっち？

執筆：南部 洋子（助産師・看護師・タッチケア公認講師） 医療監修：株式会社とらうべ 洗顔、風呂、洗濯、食器、料理などなど… 日常生活において、「〇〇を洗う」というシーンは頻繁におとずれます。 今回...

2017/11/14 18:30掲載

せっけん、シャンプー、歯磨き。「薬用」はなにが良いの？

執筆：南部 洋子（助産師・看護師・タッチケア公認講師） 医療監修：株式会社とらうべ 「薬用」という名がつくものに対して、どんなイメージを持っていますか？ “治療効果”のようなイメージでしょうか、...

2017/01/18 18:30掲載