気になる食材「大豆ミート」とはどんなもの？ カラダにいいの？

執筆：山本 ともよ（管理栄養士・サプリメントアドバイザー・食生活アドバイザー） 医療監修：株式会社とらうべ 大豆を原料とした大豆加工食品「大豆ミート」。 低カロリー、低脂質、高たんぱくに加え、食物繊...

2018/03/23 18:30掲載

笑うより泣く方がストレス解消に？ 「涙活」の効果とは

執筆：山本 恵一（メンタルヘルスライター） 医療監修：株式会社とらうべ 婚活、就活、終活、温活など「○活」が流行っています。 そんな中に「涙活（るいかつ）」もあります。 1か月に2～3分で...

2018/03/22 18:30掲載

NNKよりPPK。「老衰」という逝き方を考える

執筆：藤尾 薫子（保健師・看護師） 医療監修：株式会社とらうべ いま、日本では超高齢社会が到来しています。 メディアなどでも高齢者・老人についてのイベントや情報が増えていますね。 そんな超...

2018/03/21 18:30掲載

健康や美容にイイ糖質？ 「レジスタントスターチ」をご存じですか

執筆：山本 ともよ（管理栄養士・サプリメントアドバイザー・食生活アドバイザー） 医療監修：株式会社とらうべ なにかと注目を集めているロカボ（低糖質）。 糖質制限ダイエットを試された方もいるかもしれま...

2018/03/19 18:30掲載

根強い人気の「甘酒」… 効果的な飲み方はある？

執筆：山本 ともよ（管理栄養士・サプリメントアドバイザー・食生活アドバイザー） 医療監修：株式会社とらうべ 甘酒はお酒の一種と思う方もいるかもしれませんが、飲料類ではソフトドリンクに分類されます。 ...

2018/03/15 18:30掲載

動物からヒトに感染する「動物由来感染症」 過度な接触に注意を

執筆：藤尾 薫子（保健師・看護師） 医療監修：株式会社とらうべ 福岡県に住む60代女性がネコから感染したとみられる「コリネバクテリウム・ウルセランス感染症」により死亡していたと、先ごろ厚生労働省が発表しま...

2018/03/13 18:30掲載

なんだか「におい」が感じられない… その症状、嗅覚障害の可能性も

執筆：藤尾 薫子（保健師・看護師） 医療監修：株式会社とらうべ においを感じる「嗅覚」には「嗅覚順応」という特徴があります。 たとえば最初は嫌な臭いと感じたのに、いつの間にか気にならなくなる… ...

2018/03/12 18:30掲載

たくさん食べても痩せられる？ 話題の「ケトジェニックダイエット」について

執筆：山本 ともよ（管理栄養士・サプリメントアドバイザー・食生活アドバイザー） 医療監修：株式会社とらうべ ここ数年「糖質制限」や「低炭水化物」という言葉が注目されました…。今やすっかり定着した感がありま...

2018/03/09 18:30掲載