長寿遺伝子『サーチュイン遺伝子』を活性化すれば若返りも可能！？

執筆：井上 愛子（保健師・助産師・看護師） 医療監修：株式会社とらうべ 「もう年だから仕方ない…」 体力の低下や持病、シミやシワ、太りやすくなったなど、加齢による身体の衰えを年のせいとあきらめていません...

2019/04/05 18:30掲載

春の花粉症がもたらす肌トラブル！ 『花粉症皮膚炎』とは

執筆：藤尾 薫子（保健師・看護師） 医療監修：株式会社とらうべ 本格的な春の花粉症シーズンになりました。 花粉症の症状といえば、一般に「目のかゆみ」「鼻づまり」「鼻水」「くしゃみ」が4大症状といわれ...

2019/03/27 18:30掲載

AYA世代（思春期・若年成人）に発症する「若年がん」の特性を知って！

執筆：井上 愛子（保健師・助産師・看護師） 医療監修：株式会社とらうべ 子どもから大人になっていく過程のAYA（アヤ）世代。 印象深いライフイベントが次々にめぐってくるこの時期に、「がん」という病気...

2019/03/22 18:30掲載

喧嘩をしたとき…どうして女性は過去の出来事を連鎖的に思い出すのか？

執筆：藤尾 薫子（保健師・看護師） 医療監修：株式会社とらうべ 男女がけんかをすると、女性は「いきなりキレる」「過去のことを何度も蒸し返す」など、男性を悩ませるといわれます。 このことは「男性脳」「...

2019/03/19 18:30掲載

10人に1人とも言われる「産後うつ」は、予備知識も大事

執筆：座波 朝香（助産師・保健師・看護師） 医療監修：株式会社とらうべ 産後のメンタルヘルス不調、いわゆる「産後うつ」は、今や10人に1人は経験するとも言われています。 出産という大仕事を果たした後...

2019/03/13 18:30掲載

大人の悪夢はストレスが原因？ 『悪夢障害』とは

執筆：山本 恵一（メンタルヘルスライター） 医療監修：株式会社とらうべ あなたは悪夢に悩まされていませんか？ 繰り返し見る悪夢によって睡眠が妨げられ、日常生活にまで支障を来す状態を「悪夢障害」と呼び、医...

2019/03/08 18:30掲載

芸能人にも多いパニック障害… 近年増加している理由は？

執筆：伊坂 八重（メンタルヘルスライター） 医療監修：株式会社とらうべ 昨年、アイドルグループ「Sexy Zone」の松島聡さんが突発性パニック障害であることを公表し、芸能活動の休止を発表したことは記憶に...

2019/03/05 18:30掲載

食事制限と運動だけではダメ？ 顔や太もも、二の腕「部分痩せ」のコツ

執筆：井上 愛子（保健師・助産師・看護師） 医療監修：株式会社とらうべ 身体の全身の脂肪というより、二の腕や太ももなど気になる部位だけ痩せたい！と思っている方は多いのではないでしょうか。 もう少し細...

2019/03/01 18:30掲載