長寿遺伝子『サーチュイン遺伝子』を活性化すれば若返りも可能！？

執筆：井上 愛子（保健師・助産師・看護師） 医療監修：株式会社とらうべ 「もう年だから仕方ない…」 体力の低下や持病、シミやシワ、太りやすくなったなど、加齢による身体の衰えを年のせいとあきらめていません...

2019/04/05 18:30掲載

「マクロビオティック」は日本発祥？ どんな健康法？

執筆：山本 ともよ（管理栄養士・サプリメントアドバイザー・食生活アドバイザー） 医療監修：株式会社とらうべ マクロビオティックは、その普及団体である日本CI協会によると「“健康維持、体質改善、治病、長寿”...

2019/04/02 18:30掲載

これから美味しくなる「きゅうり」 でも世界一栄養がないってホント？

執筆：山本 ともよ（管理栄養士・サプリメントアドバイザー・食生活アドバイザー） 医療監修：株式会社とらうべ そのままポリポリかじることもできて、サラダやお漬物にも欠かせない、食べやすい野菜のひとつ「きゅう...

2019/03/29 18:30掲載

春の花粉症がもたらす肌トラブル！ 『花粉症皮膚炎』とは

執筆：藤尾 薫子（保健師・看護師） 医療監修：株式会社とらうべ 本格的な春の花粉症シーズンになりました。 花粉症の症状といえば、一般に「目のかゆみ」「鼻づまり」「鼻水」「くしゃみ」が4大症状といわれ...

2019/03/27 18:30掲載

AYA世代（思春期・若年成人）に発症する「若年がん」の特性を知って！

執筆：井上 愛子（保健師・助産師・看護師） 医療監修：株式会社とらうべ 子どもから大人になっていく過程のAYA（アヤ）世代。 印象深いライフイベントが次々にめぐってくるこの時期に、「がん」という病気...

2019/03/22 18:30掲載

喧嘩をしたとき…どうして女性は過去の出来事を連鎖的に思い出すのか？

執筆：藤尾 薫子（保健師・看護師） 医療監修：株式会社とらうべ 男女がけんかをすると、女性は「いきなりキレる」「過去のことを何度も蒸し返す」など、男性を悩ませるといわれます。 このことは「男性脳」「...

2019/03/19 18:30掲載

「里親」や「養子縁組」 その違い、知っていますか？

執筆：山本 恵一（メンタルヘルスライター） 医療監修：株式会社とらうべ 虐待や親の病気、経済的理由などで親と一緒に暮らせない子どもは、約4万5000人いるといわれています（厚生労働省資料）。 今後の...

2019/03/15 18:30掲載

10人に1人とも言われる「産後うつ」は、予備知識も大事

執筆：座波 朝香（助産師・保健師・看護師） 医療監修：株式会社とらうべ 産後のメンタルヘルス不調、いわゆる「産後うつ」は、今や10人に1人は経験するとも言われています。 出産という大仕事を果たした後...

2019/03/13 18:30掲載