ツイている人・ツイていない人、あなたはどちら？

執筆：山本 恵一（メンタルヘルスライター） 医療監修：株式会社とらうべ 広辞苑によると、「ツイている」とは「運がよい、ラッキー」の意味で、「付く」というコトバに由来するそうです。 そして、「...

2017/01/01 18:30掲載

おせち料理には「幸せのメッセージ」が込められていました

執筆：山本 ともよ（管理栄養士） 医療監修：株式会社とらうべ 「和食」が無形文化遺産に登録されましたが、お正月のおせち料理は和食の代表格といえます。 かつて年末の台所は忙しく、おせち作りに慌...

2017/01/01 12:00掲載

「お正月料理とメンタルヘルス」の美味しいカンケイ

執筆：山本 ともよ（管理栄養士） 医療監修：株式会社とらうべ 心身の健康増進に、いま生活習慣の重要性が注目されています。 生活習慣の基本といえば、睡眠・食事・運動です。そこで今回は食事、とり...

2016/12/31 21:30掲載

お正月休みは「体内時計」の乱れに注意！

執筆：井上 愛子（保健師、看護師） 医療監修：株式会社とらうべ 忙しい年の瀬を過ぎると、いよいよお正月休み。 今年は年末から6連休となっている会社も多いようです。日ごろ忙しい人ほどゆっくりと心身を休...

2016/12/31 18:30掲載

「人酔いだ…」混んでいる場所は気分が悪い、原因と予防策

執筆：南部 洋子（助産師・看護師・タッチケア公認講師） 医療監修：株式会社とらうべ たくさんの人で混雑した場所に出かけると具合が悪くなるという人、少なくないですよね。 年末年始は、初詣や初売りな...

2016/12/31 12:00掲載

健全な金銭感覚を育む「子どものお小遣いルール」

執筆：石村 衛（ファイナンシャルプランナー） 友だちがお小遣いを使っている姿を見れば、「○○ちゃんはいいな～、ボク（わたし）も欲しい」と子どもが思う心情は、当然といえるでしょう。 また子どもから「...

2016/12/30 21:30掲載

カラダの移植、どこからどこまでできるのか

執筆：南部 洋子（助産師、看護師） 医療監修：株式会社とらうべ 移植ときくと、重病の子どもが移植手術を待っているなどのニュースが時折、報道されますね。 心臓や肝臓などの臓器移植をするという生...

2016/12/30 18:30掲載

「アニマルセラピー」をご存じですか？

執筆：伊坂 八重（メンタルヘルスライター） 医療監修：株式会社とらうべ 「アニマルセラピー」という言葉を聞いたことはありませんか？ なんとなく「癒しを目的とした動物とのふれあい」をイメージす...

2016/12/30 12:00掲載