（※記事中の語句のリンクは、その語句について詳しく解説したMocosuku姉妹サイトが開きます）

 
執筆：Mocosuku編集部
 
 
「ストレス解消のため煙草を吸う」という人は多いでしょう。
 
2015年2月に発表された英国心臓基金（British Heart Foundation）の報告書によれば、不安神経症やうつ病にかかる確率は喫煙者のほうが非喫煙者より1.7倍も多いのだそうです。
 
それは本当なのでしょうか？詳しくみていきましょう。
 

 

禁煙すればリスクは減る

 
40歳以上の6500人近くを対象とした調査の結果、不安症やうつ病にかかっている人の割合は、非喫煙者が全体の10％、元喫煙者で11.3％だったのに対し、喫煙者は18.3％。同じ調査では、喫煙者の36％が「喫煙でストレスが和らぐ」と答えています。
 
しかし、実際はそうではないようです。この数字からは、煙草をやめればリスクが減ることもわかります。

 
 

スポンサーリンク