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自分の口臭を自分で確認する明確な方法はありません。
しかし口臭があるかもしれないタイミングを自分で感じることはでき、それを知ることで口臭を未然に防ぐことは可能です。
ただ、本当に自分の口臭が気になるようであれば、信頼できる人に思い切って確認してもらうことが確実な方法だと言えるでしょう。
＜執筆者プロフィール＞
影向 美樹（ようこう・みき）
歯科医師。歯科医師免許取得後、横浜と京都の歯科医院にて勤務。現在は医療系ライターとして活動中
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