身体の健康はお口から。舌ブラシを上手に使おう

公開日時 2016/12/10 18:30

（※記事中の語句のリンクは、その語句について詳しく解説したMocosuku姉妹サイトが開きます）

執筆：井上愛子（保健師・看護師）

普段ご自分の舌をチェックしてみたことはありますか？

舌に汚れが溜まっていると、口臭の原因になることもあります。

近頃はお口のケア用品として「舌ブラシ」が販売されていますね。この舌ブラシ、口の健康を保つためにどのように使うと有効なのか、ご一緒に見ていきましょう。

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