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執筆：藤尾 薫子（保健師・看護師）
医療監修：株式会社とらうべ
そろそろ冷房を使用する季節です。
昨年の夏は記録的な猛暑に見舞われ、節電を呼びかけるどころか「冷房を使いましょう」という、例年とは違うメッセージを連日耳にするほどでした。
さて、今年の夏はどうなるのでしょう…。
ところで、夏の暑さに加え、オフィスでは能率を上げるという意味でも冷房は欠かせません。
「冷えは万病のもと」と言われます。
冷房が原因となる「寒冷ストレス」について、今のうちに予備知識を得ておきましょう。
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