子育て時に発見した“自分の毒” 「毒親」からの影響

執筆：玉井 仁（臨床心理士） 明確な虐待を加えるわけではないものの、価値観や規範を押しつけることによって、子供を精神的に苦しめてしまう親。 いわば、自分の子供に対してモラルハラスメント（モラハラ）...

2016/12/25 21:30掲載

卵、生肉、刺身…加熱すれば賞味・消費期限は関係ない？

執筆：桜 イクミ（管理栄養士） 医療監修：株式会社とらうべ 刺身、卵、生肉などの生ものに設けられている賞味期限や消費期限。スーパーなどで購入するときに確認している方も多いことでしょう。 先日...

2016/12/25 12:00掲載

草食、絶食、断食系も？「男性の女性化」が進んでいるから？

執筆：山本 恵一（メンタルヘルスライター） 医療監修：株式会社とらうべ 一般に、生物学的な「性」はセクシャリティ、社会的・文化的な「性差」はジェンダーと呼ばれます。 そして最近は、自分を男性...

2016/12/24 18:30掲載

女性はみんな、おしゃべりなのが当たり前？

執筆：伊坂 八重（メンタルヘルスライター） 医療監修：株式会社とらうべ 喫茶店やカフェなどで、長時間、女性どうしで盛り上がっている姿をよく見かけますね。 一般的に「女性はおしゃべり」といわれてい...

2016/12/24 12:00掲載

これって「マリッジブルー」？ 放っておけば治るもの？

執筆：伊坂 八重（メンタルヘルスライター） 医療監修：株式会社とらうべ 「結婚するならこの人しかいない！」と思っていたはずなのに、実際に結婚が決まった途端、気持ちが落ち込んだり、相手にイライラしたり・...

2016/12/23 18:30掲載

「お風呂にします？ごはんにします？」 先が良いのはどっち？

執筆：井上 愛子（保健師、看護師） 医療監修：株式会社とらうべ 朝から夕方まで頑張って活動し、帰宅したあなた。 お腹もずいぶんすきました。 そんな時、あなたはまず夕飯をたべますか？それとも...

2016/12/21 18:30掲載

その時どうする？ 宴会で急性アルコール中毒など「年末年始の事故」

執筆：南部 洋子（助産師・看護師・タッチケア公認講師） 医療監修：株式会社とらうべ お酒を飲む機会の多い、年末年始のシーズン。 そんな中、一緒に過ごしていた人が「急性アルコール中毒」になったら…...

2016/12/21 12:00掲載

あなたの食生活、塩分はどれくらいとっているでしょう？

執筆：田口 絢子（管理栄養士） 日本人は調味料から塩分を摂取する機会も多く、知らず知らずに過剰摂取になっている傾向にあります。 例えば、働きざかりのサラリーマンで、朝と昼、昼と夜など、1日2食を外...

2016/12/19 21:30掲載