他人のことなのに、まるで自分が…「共感性羞恥」

執筆：伊坂 八重（メンタルヘルスライター） 医療監修：株式会社とらうべ 「友達が大声で騒いでいたり、知り合いが人前でミスをするのを見て、自分のことのように恥ずかしくなってしまった…」 「TVでドッキリ企...

2017/01/02 18:30掲載

ツイている人・ツイていない人、あなたはどちら？

執筆：山本 恵一（メンタルヘルスライター） 医療監修：株式会社とらうべ 広辞苑によると、「ツイている」とは「運がよい、ラッキー」の意味で、「付く」というコトバに由来するそうです。 そして、「...

2017/01/01 18:30掲載

「お正月料理とメンタルヘルス」の美味しいカンケイ

執筆：山本 ともよ（管理栄養士） 医療監修：株式会社とらうべ 心身の健康増進に、いま生活習慣の重要性が注目されています。 生活習慣の基本といえば、睡眠・食事・運動です。そこで今回は食事、とり...

2016/12/31 21:30掲載

「アニマルセラピー」をご存じですか？

執筆：伊坂 八重（メンタルヘルスライター） 医療監修：株式会社とらうべ 「アニマルセラピー」という言葉を聞いたことはありませんか？ なんとなく「癒しを目的とした動物とのふれあい」をイメージす...

2016/12/30 12:00掲載

「飛行機嫌い…」 それは閉所恐怖症が原因かも？

執筆：松本 たお（正看護師・新生児蘇生法NCPR専門コース終了認定者） 閉所恐怖症という言葉を聞いたことはありますか？ 例えば、飛行機やエレベーターに乗ることを極端に嫌う人がいれば、その原因は閉所恐怖...

2016/12/29 18:30掲載

5つのタイプに分けられる？「お年寄りならではの性格」について

執筆：山本 恵一（メンタルヘルスライター） 医療監修：株式会社とらうべ 「頑固でワガママ」だとイメージされがちなお年寄り。 しかしみんながみんな、「頑固でワガママ」なわけではありません。ある心理...

2016/12/29 12:00掲載

子育て時に発見した“自分の毒” 「毒親」からの影響

執筆：玉井 仁（臨床心理士） 明確な虐待を加えるわけではないものの、価値観や規範を押しつけることによって、子供を精神的に苦しめてしまう親。 いわば、自分の子供に対してモラルハラスメント（モラハラ）...

2016/12/25 21:30掲載

草食、絶食、断食系も？「男性の女性化」が進んでいるから？

執筆：山本 恵一（メンタルヘルスライター） 医療監修：株式会社とらうべ 一般に、生物学的な「性」はセクシャリティ、社会的・文化的な「性差」はジェンダーと呼ばれます。 そして最近は、自分を男性...

2016/12/24 18:30掲載