気になる「口臭」、男女での違い。実は女性の方が…！？

公開日時 2017/07/17 18:30

（※記事中の語句のリンクは、その語句について詳しく解説したMocosuku姉妹サイトが開きます）

こまめに水分を補給して口臭を防ぐ（まとめ）

女性はホルモンバランスやストレスによって口臭が強くなる場合があります。

その原因の多くは唾液の減少によるものです。

したがって口臭が強くなりそうなタイミングでこまめに水分を補給することが口臭予防につながります。

ただし、糖分を含むものや、コーヒーなどカフェインの入った飲み物はかえって口臭を増大させるので、ミネラルウォーターや麦茶などが最適です。

【参考】
※公益社団法人日本歯科医師会『10代〜70代の男女1万人に聞く、お口の臭い調査』
（https://www.jda.or.jp/pdf/DentalMedicalAwarenessSurvey_h28_v3.pdf）

＜執筆者プロフィール＞
影向美樹（ようこう・みき）
歯科医師。歯科医師免許取得後、横浜と京都の歯科医院にて勤務を経て、現在は医療系ライターとして活動中

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