知っている人はケアしてる。 美容も健康も左右する「腸内フローラ」

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知っている人はケアしてる。 美容も健康も左右する「腸内フローラ」

公開日時

 
執筆:山本 ともよ(管理栄養士・サプリメントアドバイザー・食生活アドバイザー)
医療監修:株式会社とらうべ

 
 

近年、腸に関する研究が進む中、「第二の脳」と言われるほど、腸が全身に影響を与える器官であることがわかってきました。

 
健康や美容のためには、腸のケアは欠かすことができません。
 
今回はそんな腸の状態をあらわす「腸内フローラ」についてご説明したいと思います。
 

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