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（※記事中の語句のリンクは、その語句について詳しく解説したMocosuku姉妹サイトが開きます）
執筆：藤尾 薫子（保健師・看護師）
医療監修：株式会社とらうべ
グ～、ゴロゴロ～など、「お腹の虫」に鳴かれたことはありませんか？
授業中や会議中だと、かなり恥ずかしい思いをしたかもしれませんね。
どうしてお腹の虫は鳴くのでしょうか。
今回はお腹の虫が鳴る原因を探って、効果的な止め方や対処法について見ていきましょう。
お腹の鳴る音は「腹鳴（ふくめい、あるいは、はらなりとも読みます）」と呼ばれます。
人によって聞こえ方はさまざまなようですが、グー、ゴロゴロ、ポコポコなどが一般的です。
どれも「不快感」を伴いますが、病気ではありません。
お腹がすいたときは「グー」、お腹がすいていないときは「ゴロゴロやポコポコ」、という音が多いようです。
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