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執筆：藤尾 薫子（保健師・看護師）
医療監修：株式会社とらうべ
「猫背」と聞くと、ふつうは丸まった背中を思い浮かべるのではないでしょうか。
猫背というのは、もともとS字状にカーブしている背骨の歪みが強くなり、肩や頭が前に出てしまう姿勢で、放っておくと、頭痛や肩こり、疲労感などの原因になります。
それでは「首猫背」とはどういう状態なのでしょう？
一部では「若者を中心に急増している」とも言われているこの首猫背について、ご一緒にみていきましょう。
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