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あん摩・マッサージ・指圧

 
身体に手や指で機械的刺激を与え、その反応に治療効果を期待して健康増進を図るのが、あん摩・マッサージ・指圧です。
 
あん摩は「按（おさえる）」「摩（なでる）」を意味し、中国で生まれ日本に伝わりました。
 
マッサージはアラビア語の「押す（mass）」と「こねる（sso）」が語源です。
 
ヨーロッパ発祥で明治以降日本に持ち込まれました。
 
おもにパウダーやオイルで皮膚に直接刺激を与え、血液やリンパの流れをよくします。
 
指圧は明治時代の終わりから大正時代にかけて、日本で体系化されたといいます。
 
指や手のひらで体表に圧を与え、身体の変調を矯正して健康増進を図るほか、特定の疾患の治療を目的とした施術です。
 
これらを業とするには、国家資格「あん摩マッサージ指圧師」の免許が必要です。
 
 

鍼灸（しんきゅう）

 
鍼（はり）や灸（きゅう：熱のこと）で身体に刺激を与え、痛みの軽減やだるさなどの症状を改善するのが鍼灸です。
 
漢方薬と同じく、東洋医学の中心的な治療法です。
 
最初に「四診：ししん」（＝西洋医学の検査と診察）をおこない、診断にあたる「証：しょう」（＝西洋医学の診断）を決めます。
 
そのうえで、全身にある経穴（けいけつ：ツボ）を、鍼や灸で刺激します。
 
そうすると、ツボとツボの間にある「経絡（けいらく）」を経て、内臓や神経系の働きが調整されると考えられています。
 
鍼灸師となるためには、「はり師」と「きゅう師」の二つの国家資格を取得する必要があります。
 
 

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