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執筆：山本 恵一（メンタルヘルスライター）
医療監修：株式会社とらうべ

 
 

家庭や職場で、誰かがあくびをしているのをみたら、自分もつられてあくびが出てしまった、という経験はありがちなことではないでしょうか。
 
とくに、親しい間柄でこうした現象は起こりやすいといわれています。
 

どうしてなのでしょうか。
 
今回はこの「あくびの不思議」について、詳しく見ていきましょう。
 

 

研究「あくびはなぜうつるのか？」：行動伝染

 
2009年に、いわき明星大学大原貴弘准教授は、心理学的研究として同大学人文学部研究紀要に「行動伝染の研究動向：あくびはなぜうつるのか」という論文を掲載しています。
 
あくびがうつることを科学的に説明しようという試みです。
 
それによると、あくびがうつるのは「行動伝染現象」とのこと。あくびに限らず、誰か他者の行動と同じ行動をとってしまうのが「行動伝染」です。
 
「人が笑っているのを見ているとつい自分も笑顔になってしまった」といった「笑い」の行動伝染もよく知られています。
 
ちなみに、大原氏によると、あくびは他者のそれを見るだけでなく、あくびについて考えたり、文章を読んだりしても誘発されるそうで、行動伝染だけでなく、“情報伝染”もするようです。
 
 

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