生あくびは警告サイン? 眠くないのに出る「あくび」に要注意!

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生あくびは警告サイン? 眠くないのに出る「あくび」に要注意!

公開日時

 

執筆:山本 恵一(メンタルヘルスライター)
医療監修:株式会社とらうべ
 
 

眠い時や退屈したときに出る「あくび」。
 
疲れたり空気が悪くなったりすると出る生理現象ですが、病気の警告サインでもあります。
 
とくに、眠気がないのに出る「生あくび」には要注意です。
 
あくびはどうして出るのか、またカラダにとってどのような意味があるのでしょうか。ご一緒に見ていきましょう。
 

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