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食事や運動以外で セルライト を軽減させる「エンダモロジー」って?
エンダモロジーは、吸引しながらローラーでマッサージをする施術で、エステティックサロンなどで行われています。血液やリンパ液の循環を改善し、むくみを取ってくれますが、同じ生活をしていると、やはり翌日にはすぐむくむ、ということが起こります。
セルライトがセルライトを作るというセルライトの悪循環を断つことはできますが、食事療法や運動療法と併用することでより効果が高まります。
<執筆者プロフィール>
南部 洋子(なんぶ・ようこ)
助産師、看護師、タッチケア公認講師 株式会社 とらうべ 社長。国立大学病院産婦人科での経験後、とらうべ社を設立。タッチケアシニアトレーナー
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