身体を動かしたくなる秋、急に始めるその前に…

執筆：山本 ともよ（管理栄養士・サプリメントアドバイザー・食生活アドバイザー） 医療監修：株式会社とらうべ 秋は身体を動かすのに良い気候です。 ふだん運動をしていなくても、この機会に運動をはじめ...

2017/10/06 18:30掲載

人前に出ると極度に緊張する… 「社交不安障害」について

執筆：山本 恵一（メンタルヘルスライター） 医療監修：株式会社とらうべ 社交不安障害はSAD（Social Anxiety Disorder）の訳語で、社交不安症とか社交恐怖、社会不安障害とも呼ばれま...

2017/10/05 18:30掲載

ただのもの忘れ？認知症の始まり？ 違いや特徴の見分け方

執筆：山本 恵一（メンタルヘルスライター） 医療監修：株式会社とらうべ 認知症の早期発見や予防に注目が集まっています。 認知症の症状には、脳が壊れて生じる「中核症状」と、生活環境や体調が影響...

2017/10/04 18:30掲載

ドキッとした時、暑い時、辛いものを食べた時。かく汗はどれも同じ？

執筆：藤尾 薫子（保健師・看護師） 医療監修：株式会社とらうべ 一口に「汗をかく」と言っても、状況や場面によって様々な種類の汗があります。 たとえば、学校や会議でなにかを発表した際に間違い・勘違いを...

2017/10/03 18:30掲載

「ハッ…！」くしゃみを途中で止めるひと、身体に悪いことはない？

執筆：南部 洋子（助産師・看護師・タッチケア公認講師） 医療監修：株式会社とらうべ 大きな声でくしゃみをすると、状況によっては困る場合がありますね。 何とか止めようとする人もいますが、くしゃみを止め...

2017/10/02 18:30掲載

家の中や食べ物にも。 カビが身体に与える影響とは

執筆：吉村 佑奈（保健師・看護師） 医療監修：株式会社とらうべ 長期間放置された食べ物や湿度の高い屋内などでよく生えてしまうカビ。 見ていると嫌な気持ちになりますよね。 で...

2017/10/01 18:30掲載

あなたの顔にも…！ 顔ダニをご存じですか？

執筆：吉村 佑奈（保健師・看護師） 医療監修：株式会社とらうべ 「顔ダニ」というコトバを聞いたことはありますか？ 文字通り顔にいるダニのことを指しますが、そもそも顔にダニがいるなんて驚く人も...

2017/09/29 18:30掲載

厄年は大病を患いやすい？ そもそも厄年とは？

執筆：山本 恵一（メンタルヘルスライター） 医療監修：株式会社とらうべ 厄年（やくどし）は災難や不幸に出会うことが多いとされる年齢を指しています。 もともとは陰陽道（おんみょうどう）に基づいて広...

2017/09/28 18:30掲載