長期休暇中のストレス をなくそう！連休後にスムーズに日常生活へ戻すには？

執筆：山本恵一（メンタルヘルスライター） せっかくの長期休暇だから、あれもやろう、これもしようと意気込んだものの、 長期休暇中のストレス からかえって疲れをためてしまった、という経験はありませんか？そうなら...

2015/05/04 10:03掲載

お酒は誘惑だらけ？ 断酒と離脱症状 とは

お互いがそれぞれの疾患に影響する可能性が高いといわれている「うつ」と「アルコール依存」。 このシリーズでは、実話をもとに「うつ」と「アルコール依存」を全15回に分けてご紹介します。それらが原因で家庭内に起こるケースも多...

2015/05/03 17:21掲載

たまには飲んでもいい。「断酒」を決意したきっかけ

お互いがそれぞれの疾患に影響する可能性が高いといわれている「うつ」と「アルコール依存」。 このシリーズでは、実話をもとに「うつ」と「アルコール依存」を全15回に分けてご紹介します。それらが原因で家庭内に起こるケースも多...

2015/05/03 16:50掲載

何かとハードルの高い「 心療内科 」への壁を乗り越えるには

お互いがそれぞれの疾患に影響する可能性が高いといわれている「うつ」と「アルコール依存」。 このシリーズでは、実話をもとに「うつ」と「アルコール依存」を全15回に分けてご紹介します。それらが原因で家庭内に起こるケースも多...

2015/04/22 15:26掲載

精神科ではなく耳鼻咽喉科へ？ うつ病と飲酒癖 の関係性

お互いがそれぞれの疾患に影響する可能性が高いといわれている「うつ」と「アルコール依存」。 このシリーズでは、実話をもとに「うつ」と「アルコール依存」を全15回に分けてご紹介します。それらが原因で家庭内に起こるケースも多...

2015/04/20 16:54掲載

いくら寝ても眠い…その 眠気とPMS (月経前症候群)の関係とは？

執筆：株式会社 とらうべ 監修：太田 郁子（医学博士） あなたのその 眠気とPMS （月経前症候群）は関係があるかもしれません。女性は毎月を過ごす中で「この時期はとくに眠い」という経験があるで...

2015/04/16 14:00掲載

些細なことが原因に…「 配置換えとうつ病 」の関係性

お互いがそれぞれの疾患に影響する可能性が高いといわれている「うつ」と「アルコール依存」。 アルコールの摂取は「うつ」を悪化させることが指摘されていますが、アルコール依存症が原因で「うつ」を発症してしまうケースや、その逆...

2015/04/13 16:56掲載

「 おひとりさま 」はイケてる？ 浸透する一方で悩む女性も

ここ最近、「 おひとりさま 」で行動する女子たちがじわじわと増えているのを知っていますか?　実は今、「第2次 おひとりさま ブーム」が起こっているのです。 「 おひとりさま 」は数年前にも一度話題になりました。...

2015/04/06 16:16掲載