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（※記事中の語句のリンクは、その語句について詳しく解説したMocosuku姉妹サイトが開きます）
執筆：井上 愛子（保健師、看護師）
医療監修：株式会社とらうべ
デスクワークの多いみなさん、「疲れたな」と思った時、首や肩、手の指など身体の関節をポキポキと鳴らすと気持ちいい、スッキリした気分になるという人はいませんか？
人によって鳴らすと気持ちいいと思う箇所に違いはあれど、それは思い過ごしかもしれません。
一体どういうことなのか、ご一緒に詳しくみていきましょう。
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