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【健康と病気】に関する記事

適度のお酒は健康に良い!? お酒のカラダに良いところ

適度のお酒は健康に良い!? お酒のカラダに良いところ

執筆:藤尾 薫子(保健師・看護師) 医療監修:株式会社とらうべ 師走を迎え、もうすぐ今年も終わりが近づいてきました。 忘年会や年末年始のイベントで飲酒の機会も多いことでしょう。 昨今の健康ブームから、...

2017/12/14 18:30掲載

イギリス発祥「Vegan (ヴィーガン)=完全菜食主義」のお話

イギリス発祥「Vegan (ヴィーガン)=完全菜食主義」のお話

執筆:山本 ともよ(管理栄養士・サプリメントアドバイザー・食生活アドバイザー) 医療監修:株式会社とらうべ 1944年にイギリスで創設された『The Vegan Society:ヴィーガン協会』。 ヴ...

2017/12/13 18:30掲載

これも現代病?「寒暖差アレルギー」その症状や治療法は

これも現代病?「寒暖差アレルギー」その症状や治療法は

執筆:藤尾 薫子(保健師・看護師) 医療監修:株式会社とらうべ 季節の変わり目や内外の温度差が大きい環境で、咳やクシャミ、鼻水などの症状がでるなど、原因不明の風邪のような症状が出たら、「寒暖差アレルギ...

2017/12/12 18:30掲載

恥ずかしがらずに病院へ。「痔」をきちんと知ろう

恥ずかしがらずに病院へ。「痔」をきちんと知ろう

執筆:南部 洋子(助産師・看護師・タッチケア公認講師) 医療監修:株式会社とらうべ 出産を機に痔になった、という女性の方も多いことでしょう。 恥ずかしいからと病院に行くのをためらって悪化させる場合もあ...

2017/12/09 18:30掲載

今夜、夢で逢いましょう…  睡眠中の夢を決めて見ることはできる?

今夜、夢で逢いましょう… 睡眠中の夢を決めて見ることはできる?

執筆:山本 恵一(メンタルヘルスライター) 医療監修:株式会社とらうべ 眠っているときに見る「夢」。 睡眠と覚醒は相反するもので、覚醒は「意識がはっきりしている状態」、睡眠は「意識の途絶えた状態」を指...

2017/12/06 18:30掲載

ちゃんと洗っているのに… 「頭のフケ」対処法はありますか?

ちゃんと洗っているのに… 「頭のフケ」対処法はありますか?

執筆:藤尾 薫子(保健師・看護師) 医療監修:株式会社とらうべ 頭皮からでて髪や衣服についてしまう、白くて細かい「フケ」。 「清潔感がない」というイメージがつきまとい、気になるものですよね。 しかし特...

2017/12/05 18:30掲載

重たい疲労感は「過緊張」のせいかも…  原因と対処法

重たい疲労感は「過緊張」のせいかも… 原因と対処法

執筆:伊坂 八重(メンタルヘルスライター) 医療監修:株式会社とらうべ プライベートタイム、心からリラックスできていますか? “帰宅後も仕事のことを考えてしまって気が休まらない…” このような状態は「...

2017/12/04 18:30掲載

首だけど猫背?  PC・スマホ利用者は注意したい「首猫背(ストレートネック)」

首だけど猫背? PC・スマホ利用者は注意したい「首猫背(ストレートネック)」

執筆:藤尾 薫子(保健師・看護師) 医療監修:株式会社とらうべ 「猫背」と聞くと、ふつうは丸まった背中を思い浮かべるのではないでしょうか。 猫背というのは、もともとS字状にカーブしている背骨の歪みが強...

2017/12/03 18:30掲載

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